물 위의 느린 밥솥에서 헤라클레스를 요리하는 법. Polaris 슬로우 쿠커의 오트밀. 물과 우유에 느린 밥솥에 헤라클레스 죽

오트밀은 비타민과 미네랄이 매우 풍부하여 시리얼의 인기가 매년 높아지고 있습니다. 헤라클레스 죽은 장의 정상화에 기여합니다. 이 기사에서는 느린 밥솥에서 맛있는 Herculean 죽을 요리하는 방법을 알려주는 요리법을 제시합니다.

곡물 선택 및 준비의 특징

상점에서 오트밀을 선택할 때 모양에주의하십시오. 플레이크는 불순물을 추가하지 않고 크고 전체적이어야 합니다.

오트밀은 세 가지 종류로 나눌 수 있습니다.

1 학년의 곡물은 크고 얇습니다. 영양사는 어린이와 위장병으로 고통받는 사람들에게 먹을 것을 권장합니다. 그들을 준비하기 위해 끓일 필요는 없습니다. 뜨거운 물이나 우유를 몇 분 동안 부을 수 있습니다.
2 등급의 가루는 생산 중에 얇은 층으로 자릅니다. 따라서 오트밀은 약 10분 동안 조리해야 합니다.
프리미엄 시리얼은 실제로 탄수화물이 풍부한 통곡물입니다. 준비하는 데 15분이 걸립니다.

슬로우 쿠커의 다이어트 레시피

물에 오트밀 죽을 요리하는 방법 :

우유 속의 헤라클레스

재료:

신선한 우유 3잔;
오트밀 1잔;
설탕 2큰술;
소금;
버터 30g.

요리 시간: 60분.

칼로리 함량: 105kcal / 100g.

단계별로 우유로 허큘리스 죽을 만드는 간단한 요리법 :

멀티 쿠커의 그릇은 버터로 기름칠을해야합니다.
그런 다음 물로 씻은 오트밀을 따르십시오.
우유, 소금 및 설탕을 추가하십시오.
"죽"모드를 선택하고 시리얼을 한 시간 동안 요리하십시오.
죽이 준비되면 잘 섞는다. 테이블에 죽을 제공하면 신선한 딸기 또는 과일로 장식 할 수 있습니다.

어린이를위한 꿀이 든 우유에 오트밀 죽 요리법

재료:

0.5 컵 오트밀;
신선한 우유 3잔;
꿀 2큰술;
버터 20g.

요리 시간: 15분.

칼로리 함량: 100kcal/100g.

조리방법 건강한 요리어린이를위한 멀티 쿠커에서 :

우유가 고지방인 경우 끓인 물로 반 희석할 수 있습니다.
느린 밥솥에 시리얼을 붓고 작은 버터 조각을 넣으십시오.
시리얼에 우유를 붓고 잘 섞는다.
멀티쿠커를 90º로 설정한 후 약 15분 동안 조리합니다.
준비되면 나무 주걱으로 섞고 꿀을 넣어야합니다.

Herculean 죽은 액체로 밝혀 지므로 어린 아이들에게 적합합니다.

연유와 바나나를 넣은 우유 죽

재료:

오트밀 250g;
신선한 우유 0.5리터;
농축 우유;
작은 바나나 2개;
모든 초콜릿 80g.

요리 시간: 20-25분.

바나나와 농축 우유로 우유에 오트밀 죽을 요리하는 방법 :

슬로우 쿠커에서는 우유와 헤라클레스를 섞어야합니다. 약간의 소금을 넣은 후 어떤 방식으로든 끓입니다.
죽을 끓인 후 슬로우 쿠커를 꺼야합니다. 접시를 식히고 뚜껑을 열지 마십시오.
맛을 내기 위해 식힌 후 연유를 넣으십시오.
바나나는 얇은 스트립으로 자르고 거친 강판에 초콜릿을 갈아야합니다.
슬로우 쿠커에 바나나와 초콜릿 약간을 넣고 섞는다.

죽은 초콜릿 칩의 잔해로 장식하여 따뜻하게 제공해야합니다.

오렌지를 사용한 요리의 변형

재료:

당근 2개;
헤라클레스 6 큰술;
오렌지;
흑설탕 2큰술;
버터 30g.

요리 시간: 30-35분.

칼로리 함량: 150kcal/100g.

요리 방법:

당근 한 개는 착즙기에 짜넣어야 합니다. 주스는 약 150g이어야 합니다.
오렌지 반쪽의 제스트를 당근 케이크와 섞습니다. 남은 오렌지에서 주스를 짜십시오.
케이크, 풍미, 설탕, 느린 밥솥에 넣고 오렌지와 당근 주스, 물 150g을 부으십시오. 잘 섞다;
그런 다음 오트밀을 붓고 섞은 후 10분 동안 그대로 두십시오.
어떤 모드를 사용하여 멀티 쿠커의 내용물을 끓입니다. 그 후, 전원을 끄고 죽을 15분 동안 그대로 두십시오.
이때 두 번째 당근은 입방체로 자르고 녹인 버터가 든 팬에 가열해야합니다. 몇 분 후에 설탕을 넣으십시오.
당근이 밝은 주황색으로 변하고 설탕이 캐러멜화되면 팬의 내용물을 슬로우 쿠커로 옮겨야 합니다.

접시는 잘 섞이고 따뜻하게 제공되어야 합니다.

팝콘 또는 카라멜 향이 나는 오트밀

재료:

오트밀 100g;
가루 설탕 50g;
우유 1리터;
경화 크림 30g;
바닐린.

요리 시간: 30분.

칼로리 함량: 120kcal/100g.

느린 밥솥에서 우유에 그런 특이한 오트밀 죽을 준비하는 방법 :

느린 밥솥에서 시리얼과 가루 설탕을 섞으십시오.
편리한 모드에서는 내용물을 몇 분 동안 계속 저으면서 튀겨야 합니다. 캐러멜의 맛은 로스팅 정도에 따라 다릅니다.
설탕이 어두워지면 버터, 소금 및 우유를 추가해야합니다.
잘 섞고 "죽"모드를 켜고 20 분 더 요리하십시오.

느린 밥솥에서 헤라클레스 죽을 요리하는 것은 매우 간단합니다. 그러나 죽을 맛있고 건강하게 만들려면 몇 가지 요령을 알아야 합니다.

귀리 플레이크는 다양성에 관계없이 보편적인 곡물로 간주됩니다. 그들은 절대적으로 모든 과일과 열매, 말린 과일, 건포도, 꿀과 결합 될 수 있습니다. 느린 밥솥의 헤라클레스 죽은 맛있고 건강하게 밝혀지며 온 가족이 풍성한 아침 식사에 만족할 것입니다.

10.01.2018

오트밀 - 전통적인 아침 식사영어. 그러나 오트밀 죽은 우리의 국가적 발견입니다. 그러한 죽은 맛이 좋을 뿐만 아니라 힘을 북돋우고 활력을 불어넣어 줄 것입니다. 빠르고 번거 로움없이 "헤라클레스"는 슬로우 쿠커에서 준비됩니다.

느린 밥솥에서 "헤라클레스"를 요리하는 방법 : 우리는 비밀을 밝힙니다.

얼핏 보기만 해도 오트밀 죽 끓이기가 쉬워 보인다. 실제로 성공하려면 몇 가지 비밀을 알아야 합니다. 경험 많은 안주인이 저희와 공유해 드립니다.

Hercules multicooker에서 요리의 요리 비밀 :

우선, 오트밀은 철저히 씻어야합니다.
죽을 준비되면 소금과 알갱이 설탕을 넣으십시오. 그러면 모든 비타민이 접시에 보존됩니다.
레드몬드, 폴라리스 등 멀티쿠커로 헤라클레스죽을 요리할 때는 멀티볼 가장자리에 부드러운 버터를 발라주세요. 그러면 열처리 과정에서 죽은 확실히 "도망가지 않을" 것입니다.
설탕은 꿀로 대체 가능합니다. 꿀벌 제품의 "유용성"을 유지하기 위해 약간 냉각 된 죽에 추가하십시오.
멀티 쿠커 용기를 미리 찬물로 헹구면 우유 타는 것을 방지할 수 있습니다.
조리가 끝난 직후 멀티쿠커를 열지 마세요. 따라서 우유로 요리 한 죽은 녹은 맛을 얻습니다.
플라스틱 스푼으로 오트밀 죽을 저어줍니다.
헤라클레스 플레이크 및 기타 오트밀은 외부 냄새를 흡수하는 능력이 있으므로 멀티쿠커 용기와 뚜껑의 밸브를 철저히 씻어야 합니다.

참고로! 영양사들은 헤라클레스 죽을 7 일 동안 4 번 이상 먹어서는 안된다고 말합니다.

클래식 레시피

슬로우 쿠커에서 우유로 "헤라클레스"를 간단하고 빠르게 준비하십시오. 가장 변덕스러운 미식가조차도 그러한 아침 식사를 거부하지 않을 것입니다. 그리고 스마트 어시스턴트 덕분에 아침에 소중한 시간을 절약할 수 있습니다.

화합물:

1st. "헤라클레스";
우유 - 4 큰술;
부드러운 버터;
소금;
입자가 굵은 설탕.

요리:

참고로! 마찬가지로 헤라클레스 죽을 물 위의 느린 밥솥에서 준비합니다. 물론 칼로리는 낮습니다.

단 것을 위한 컵

일반 오트밀 죽에서 진정한 요리 걸작을 만들 수 있습니다. 연유와 바나나로 만들어 보세요. 엄청나게 맛있을 것입니다!

화합물:

헤라클레스 플레이크 250g;
전유 500ml;
농축 우유;
바나나 2개;
소금;
초콜릿 75g.

요리:

플레이크를 멀티 쿠커에 넣고 우유와 약간의 소금을 넣으십시오.
편리한 프로그램에서 덩어리를 끓입니다.
즉시 기기를 끄고 죽을 식히십시오. 우리는 뚜껑을 열지 않습니다!
오트밀 죽을 식으면 연유를 넣습니다. 자신의 취향에 따라 양을 결정하십시오.
바나나를 껍질을 벗기고 얇은 칩으로 자릅니다. 장식용으로 몇 개의 반지를 남겨 두십시오.
초콜릿을 갈아서 좋은 강판.
죽에 초콜릿과 바나나 칩을 넣고 저어줍니다.
그 위에 바나나 링으로 장식하십시오. 준비가 된!

엄청나게 맛있는 "헤라클레스"

이 조리법에 따라 헤라클레스 죽 요리를 시도하십시오. 그것은 원래 맛과 놀라운 향기가 있습니다! 그리고 그 구성 성분 덕분에 요리가 얼마나 많은 이점을 가져다 줄 것입니까!

화합물:

2 당근 뿌리;
"헤라클레스"- 6 큰술. 엘.;
오렌지;
2 큰술. 엘. 흑설탕;
부드러운 버터.

요리:

당근 뿌리를 껍질을 벗기고 씻으십시오.
과즙 짜는기구로 주스를 추출하십시오. 약 150ml의 주스를 얻을 수 있습니다.
우리는 오렌지를 씻고 강판으로 풍미를 제거합니다.
감귤류 제스트를 당근 케이크와 결합하고 저어줍니다.
오렌지 펄프에서 주스를 짜십시오.
멀티 쿠커에 당근 케이크와 섞인 풍미와 1 큰술을 넣으십시오. 엘. 입자가 굵은 설탕.
당근을 소개하고 오렌지 주스.
정제수 150ml를 넣는다.
모두 섞어 봅시다.
멀티볼에 플레이크를 넣고 젓고 10-15분 동안 그대로 둡니다.
그런 다음 접시를 끓이는 프로그램을 활성화합니다.
그런 다음 장치를 끄고 닫힌 뚜껑 아래에 15분 동안 치료를 두십시오.
그 동안 나머지 당근을 입방체로 자릅니다.
프라이팬에 버터를 데우고 당근을 넣으십시오.
살짝 볶다가 1큰술 넣어줍니다. 엘. 사하라
당근이 밝은 주황색이 될 때까지 끓입니다. 이 시간 동안 과립 설탕이 카라멜화됩니다.
우리는 튀긴 당근을 죽에 뿌리고 저어줍니다. 준비가 된!

카라멜 뒷맛이 나는 죽

그리고 여기 헤라클레스 죽 만들기에 대한 또 다른 흥미로운 옵션이 있습니다. 그 캐러멜 맛은 예외없이 모두에게 어필 할 것입니다!

화합물:

"헤라클레스"- 100g;
가루 설탕 - 50g;
우유 - 1리터;
소금;
냉동 크림 - 30g;
바닐라.

요리:

멀티 쿠커 용기에 플레이크를 넣고 가루를 넣고 저어줍니다.
"베이킹" 옵션을 켜고 저어주면서 4-5분 동안 플레이크를 볶습니다. 요리의 캐러멜 맛은 재료의 로스팅 정도에 따라 달라집니다.
설탕이 어두워지면 버터, 우유, 크림, 소금, 바닐라를 넣으십시오.
우리는 저어. "죽"옵션을 활성화하십시오. 우리는 20 분 동안 요리를 준비합니다.

많은 주부들을 위한 슬로우 쿠커는 요리 과정의 필수적인 부분이 되었습니다. 제품에 지연 시작 옵션이 있는 경우 저녁에 멀티쿠커에 음식을 넣고 필요한 시간을 설정할 수 있습니다. 아침에 당신을 기다리고있을 것입니다 맛있는 아침 식사. 즐겁고 맛있게 요리하세요!

주방 기술의 기적인 슬로우 쿠커는 여주인이 아침 식사를 준비하는 것을 훨씬 쉽게 만들었습니다. 우리가 일할 준비를 하는 동안 장치가 스스로 죽을 요리합니다. 느린 밥솥의 헤라클레스 죽은 건강한 아침 식사 옵션 중 하나입니다. 기사에서 당신은 간단한 선택을 찾을 수 있습니다 맛있는 요리법, 게다가 유용한 팁들멀티 쿠커로 작업하기 위해.

레시피 1. 우유죽

우유와 함께 오트밀을 위한 전통적인 조리법.

재료:

헤라클레스 플레이크 0.5컵
우유 0.5컵
크림 0.5컵
버터- 1티스푼,
소금과 설탕 - 맛.

단계별 조리법:

크림을 사용할 필요는 없으며 우유 한 잔을 가져갈 수 있습니다. 그러나 크림을 사용하면 매우 부드럽고 향기로운 요리가 나옵니다.
플레이크를 멀티 쿠커에 붓고 우유와 크림으로 채우십시오.
모드를 "우유 죽"으로 설정하십시오. 요리 시간 - 20-25분.
서빙할 때 소금, 설탕 및 약간의 버터를 넣으십시오.

레시피 2. 통오트밀 죽

레시피는 거칠게 분쇄된 헤라클레스를 사용합니다. 요리 시간은 훨씬 길지 만 그러한 죽에서는 최대 이점이 보존됩니다.

필요할 것이예요:

우유 - 3 컵,
오트밀 (곡물) - 1 컵,
설탕 - 2 큰 술,
버터 - 30g,
소금 - 꼬집음.

요리 단계:

멀티 쿠커 그릇에 버터 한 조각을 윤활하십시오.
시리얼을 물로 헹구고 그릇 바닥에 놓습니다.
우유를 추가합니다.
소금, 설탕을 넣으십시오.
"죽"모드를 설정하고 60 분 동안 요리하십시오.

레시피 3. 물 위에서

물 위의 헤라클레스를 위한 다이어트 레시피 - 빠르고 경제적입니다.

필수 제품:

물 700g(삶은 것)
시리얼 350g,
2큰술 사하라,
1티스푼 버터,
소금,
과일 조각(말린 과일).

단계별 조리법:

그릇에 버터를 바르십시오.
따뜻한 물로 오트밀을 헹굽니다.
시리얼을 그릇에 직접 물과 섞으십시오.
모드를 "죽"으로 설정하십시오. 요리 시간 - 20-25분.
설탕, 소금 및 과일이 접시에 직접 추가됩니다.

레시피 4. 찜

느린 밥솥의 헤라클레스 죽은 "찜"모드에서 요리 할 수 있습니다. "우유 죽"기능이없는 멀티 쿠커를위한 레시피.

필요할 것이예요:

시리얼 40g,
0.5리터 우유,
1티스푼 버터,
소금과 설탕.

요리법:

멀티쿠커 그릇에 들어갈 내열 기구를 찾으십시오. 헤라클레스가 그 안에 준비되어 있습니다.
시리얼을 그릇에 붓고 그 위에 우유를 부으십시오.
그릇에 물을 하단 표시까지 채운 다음 시리얼 그릇을 넣으십시오.
20분 동안 "증기" 모드를 켭니다.
그런 다음 "가열"모드를 켜서 죽을 두껍게하십시오.
서빙하기 전에 소금과 설탕을 넣으십시오.
죽에 유용한 첨가제: 말린 살구, 건포도, 견과류, 꿀.

조언! 뜨거운 죽에 꿀을 넣지 마십시오. 유익한 기능 40도 이상의 온도에서 손실됩니다.

레시피 5. 당근과 오렌지

당근과 오렌지를 곁들인 맑은 죽은 아이들을위한 건강한 아침 식사입니다.

필요할 것이예요:

하나의 큰 당근
하나의 오렌지,
헤라클레스 - 6 큰 술,
지팡이 또는 일반 설탕 - 2 큰술,
버터 30g,
물 150ml.

요리:

당근을 껍질을 벗기고 고리로 자르고 과즙 짜는기구에서 주스를 짜십시오. 당근을 가는 강판에 문지르고 거즈로 비틀어서 수동으로 할 수 있습니다.
강판이나 믹서기에서 오렌지 껍질을 갈아서 당근 케이크와 섞습니다.
오렌지 주스를 짜서 당근 주스와 섞는다. 주스 300ml를 섭취해야 합니다.
풍미가있는 케이크를 멀티 쿠커의 그릇에 넣고 주스를 붓고 설탕과 150ml의 물을 넣으십시오.
플레이크를 헹구고 그릇에 추가하십시오. 모든 것을 10분 동안 그대로 두십시오.
슬로우 쿠커를 "수프" 모드로 켜고 혼합물을 끓여서 즉시 멈춥니다. 죽을 15분 동안 땀을 흘리게 하십시오.
버터와 함께 제공하십시오.

냄비에 죽을 요리하는 것은 느린 밥솥에서 요리하는 것과 다릅니다. 요리를 부드럽고 맛있게 만들려면 다음 팁을 따르세요.

오트밀은 사실 통곡물이고 헤라클레스 플레이크는 우리가 흔히 먹는 오트밀입니다. 혼동하지 마십시오!
비율을 유지하십시오. 곡물과 액체의 권장 비율은 1:2입니다. 냄비에 죽을 끓이면 물이 자유롭게 증발하므로 곡물 1알에 액체 3알을 취합니다. 슬로우 쿠커에서는 증발 과정이 특히 어렵습니다. 오트밀이 너무 액체로 변하지 않도록 물이나 우유를 덜 섭취해야합니다.
멀티 쿠커 모드 "죽"은 끓는 것을 의미하지 않습니다. 최고 온도는 90도입니다. 따라서 미리 물과 우유를 끓이십시오.
죽을 타지 않도록 요리하기 전에 그릇 바닥을 찬물로 헹굽니다.
좋은 헤라클레스를 선택하십시오. 어두운 반점이없는 가볍고 커야합니다. 모든 곡물이 명확하게 보이는 투명한 플라스틱 포장을 선택하십시오.
오트밀은 일반적으로 요리하기 전에 씻지 않습니다. 하지만 그렇게 하면 더 깨끗하고 섬세한 맛을 얻을 수 있습니다.
시리얼이 익으면 설탕과 소금을 넣어주세요. 따라서 요리할 때 유용한 속성을 최대한 절약할 수 있습니다.
헤라클레스는 최대 12개월까지 보관됩니다. 폴리에틸렌 포장이 선호됩니다. 습기로부터 제품을 보호합니다. 골판지 팩에서 시리얼은 유익한 특성을 잃고 산패됩니다.
조리 중 멀티쿠커 뚜껑을 열지 마세요. 조리법에 제품을 그릇에 점진적으로 넣을 필요가 없다면 이것은 모든 요리에 적용됩니다.
오트밀이 튀거나 거품이 생기는 것을 방지하려면 멀티 쿠커 그릇에 버터를 바르십시오.
죽을 평균 조리 시간은 기술의 특성에 따라 다릅니다. 레드몬드 슬로우 쿠커는 15분 안에 오트밀을 요리하고 폴라리스 모델은 10분 안에 요리합니다. 거친 오트밀 요리는 40-60분이 걸립니다.
아침이 매우 활발하게 시작되는 사람들을 위해 지연 요리 모드 ( "지연 시작")가있는 멀티 쿠커가 있습니다. 그릇에 모든 음식을 담그고 아침 식사가 준비되는 시간을 설정하십시오.
오트밀 죽으로 아이들을 사로 잡는 방법? 강판 초콜릿의 도움으로 접시에 직접 무언가를 그립니다. 잼, 잼, 연유 또는 꿀로 그릴 수도 있습니다.

느린 밥솥의 헤라클레스 죽은 최고의 아침 식사 옵션입니다. 건강하고 맛있고 시간이 많이 걸리지 않습니다. 맛있게 드세요!

유치원에서는 헤라클레스가 어린이 필수 메뉴에 포함됩니다. 그리고 그들은 그것을 올바르게합니다! 결국 더 맛있고 건강한 시리얼을 찾기가 어렵습니다. 적절하게 조리되면 아기에게 수유하는 데 필요한 점성 일관성이 생깁니다. "유용성"의 양은 그냥 넘어갑니다! 여기에 뼈에 유용한 비타민 B, 칼슘과 인, 심장에 필요한 칼륨과 마그네슘이 있습니다. 일반적으로 어린이에게 가장 좋습니다!

선택과 준비의 미묘함

그리고 아이들만을 위한 것이 아닙니다. 영양사는 체중 감량을 위해 건강한 식단에 헤라클레스를 자신있게 포함시킵니다. 그 구성의 굵은 섬유는 장을 완벽하게 정화하고 긴 탄수화물은 최대 4 시간 동안 포만감을 유지합니다. 배고픔도 없고 갑자기 "쿠키"를 먹고 싶은 욕구도 없습니다. 정상 체중 유지에 좋습니다.

헤라클레스 포리지(Hercules porridge)는 오트밀의 일종으로 가장 굵게 갈아서 만든 것입니다. 이것은 그것이 최소한의 처리를 거쳤고 최대한의 유용한 물질을 유지했음을 시사합니다. 냄비에 조리시 조리시간(최대 20분)에 반영됩니다. 그러나 느린 밥솥의 헤라클레스 우유 죽을 훨씬 빨리 요리됩니다! 그리고 그것은 놀랍도록 맛있습니다.

클래식 헤라클레스 사용. 시리얼이 잘 보이는 플라스틱 투명 포장을 선택하십시오. 가벼움, 어두운 내포물 없음, 큰 크기 - 귀하에게 적합합니다. 폴리에틸렌에서 플레이크는 보관 중 습기로부터 보호되므로 일년 내내 유익한 특성을 유지합니다. 그리고 그들은 판지 팩에 부적절하게 보관할 때 발생하는 산패되지 않습니다.
비율 유지. 요리 기간 동안 액체가 팬에서 증발하므로 보다 점성이 있는 죽의 일관성을 얻으려면 시리얼 한 잔당 3컵의 액체를 섭취하는 것이 좋습니다. 이것은 슬로우 쿠커에서는 발생하지 않으므로 비율이 2:1로 명확합니다. 더 많은 액체를 부으면 죽을 너무 액체로 판명됩니다.
끓이거나 저온 살균한 우유와 여과된 물을 사용하십시오.. 느린 밥솥의 Herculean 우유 죽은 "우유 죽"또는 단순히 "죽"모드에서 준비됩니다. 그들은 끓는 물을 제공하지 않으며 90 °에서 가열합니다. 우유나 물의 품질이 확실하지 않은 경우 미리 준비한 다음 냄비에 붓습니다. 그건 그렇고, "밥 / 필라프"또는 "급속 가열"모드를 켜서 여기에서 끓일 수 있습니다. 그들의 가열 온도는 100 ° 이상입니다.
조리 중 뚜껑을 열지 마세요. 이 규칙은 슬로우 쿠커의 모든 요리에 적용됩니다. 온도 체계를 위반하면 준비 기간을 늘립니다.
냄비에 기름을 두르고. 오트밀은 적극적으로 거품을 내고 뿌립니다. 그녀가 "도망가는"것을 방지하기 위해 냄비 한가운데에 버터 조각을 칠할 수 있습니다.
조리 시간은 멀티쿠커 유형에 따라 다릅니다.. 평균 20분이지만 모델에 따라 다를 수 있습니다. 따라서 Redmont, Panasonic, Philips 모델의 경우 "죽" 모드에서 조리 시간은 15분입니다. Multicooker Polaris, mulinex는 "Multi-Cook" 모드에서 10분 안에 헤라클레스를 요리합니다.

지연 시작 모드에서 Hercules의 느린 밥솥에서 죽을 요리하는 것이 편리합니다. 저녁에 모든 재료를 놓고 죽을 준비해야 할 시간을 설정하십시오. 아침에는 이것에 시간을 할애 할 필요가 없으며 아침 식사로 가족에게 부드럽고 영양가있는 요리를 제공 할 수 있습니다.

간단하고 빠른 레시피

느린 밥솥에서 헤라클레스를 만드는 가장 쉬운 방법을 제공합니다. 장치 모델에 따라 시간을 설정하세요. 실수하지 않기 위해 표준 "죽"모드를 사용할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 프로그램 기간은 50-65분입니다. 이것은 매우 오랜 시간이며 요리는 2 배 더 빨리 요리됩니다.

필요할 것이예요:

헤라클레스 - 1 유리;
물과 우유 - 각각 1잔;
설탕 - 1 큰술. 숟가락;
소금 - 꼬집음.

요리

그릇에 우유와 물을 붓습니다.
시리얼에 부어 설탕과 소금을 넣으십시오.
재료를 저어주세요.
"우유 죽"또는 "죽"모드를 켭니다. 15-20분 동안 요리하십시오.
서빙 그릇에 버터를 놓습니다.

급하지 않다면 수도원 오트밀의 가장 섬세한 일관성을 만들어보십시오. 이렇게 하려면 1잔의 시리얼과 4잔의 우유(또는 우유와 물)를 사용하십시오. 설탕, 소금, 계피, 버터와 섞는다. 그리고 전체 기간 동안 죽 모드로 요리하십시오. 플레이크는 말 그대로 우유에 용해되어 섬세한 크림 같은 덩어리로 변합니다.

단계별 오리지널 레시피

압력 밥솥에서 헤라클레스 죽 요리법을 어떻게 바꿀 수 있습니까? 그러나 약간의 상상력, 그리고 당신의 테이블에 - 훨씬 더 맛있는 요리! 예를 들어 다이어트 아침 식사에 이상적입니다. 또는 사랑하는 아이들에게 매우 유용합니다. 특히이 요리가 호박으로 요리되는 경우.

견과류 포함 식이요법

풍미와 장식으로 접시를 포화시키기 위해 아몬드, 캐슈, 호두. 그들은 다이어트 중에 신체가 필요로 하는 건강한 지방이 풍부합니다. 그리고 우리는 물 위에서 죽을 요리 할 것이므로 칼로리가 덜하게 될 것입니다.

필요할 것이예요:

헤라클레스 - 1 유리;
물 - 2 잔;
설탕 - ½ 큰술. 숟가락;
소금;
견과류 (아몬드, 호두, 캐슈) - 50g.

요리

그릇에 물을 붓습니다.
설탕, 소금, 시리얼을 넣으십시오.
"죽" 모드를 켭니다.
20분 후에 전원을 끕니다. 5분 동안 열지 마십시오.
그릇에 붓고 견과류를 뿌린다.

식이 영양에서 죽은 버터로 맛을 내지 않지만 마른 야채를 사용할 수 있습니다. 그릇에 티스푼을 붓고 저어줍니다. 그래서 당신은 접시를 더 맛있게 만들고 귀중한 지방산으로 식단을 포화시킵니다.

꿀이 들어간 어린이용

아기의 식단에는 건강 식품. 설탕의 이점은 없지만 꿀은 많다! 우리는 가장 유용한 재료로 죽을 요리 할 것을 제안합니다 (사진에서와 같이).

필요할 것이예요:

헤라클레스 - 1 유리;
우유 - 2 잔;
꿀 - 3 티스푼;
소금 - 속삭임;
건포도와 말린 살구 - 각각 50g

요리

뜨거운 물 한 그릇에 건포도와 말린 살구를 담그십시오.
멀티 쿠커 팬에 우유를 붓고 시리얼과 소금을 섞습니다.
"죽" 모드에서 20분 동안 요리하십시오.
말린 과일은 물기를 빼고 종이 타월로 두드려 말립니다.
뚜껑을 열고 말린 과일을 헤라클레스에 넣고 섞고 5 분 더 요리하십시오.
멀티 쿠커를 끄고 죽을 접시에 올려 놓으십시오.
각 그릇에 꿀 한 스푼을 넣으십시오.

꿀 대신 모든 수제 잼도 적합합니다. 아이들은 헤라클레스를 좋아합니다. 딸기 잼, 사과와 복숭아 잼.

꿀의 유익한 물질은 뜨거운 물에서 파괴되므로 끓는 동안 그릇에 꿀을 추가하지 마십시오. 이 제품의 정상 온도는 40°를 넘지 않습니다. 접시에 맛과 효능을 모두 담으려면 접시에 올려 죽을 식히십시오. 그리고 그 위에 귀하고 달콤한 재료를 붓습니다.

느린 밥솥에서 Hercules 죽을 준비하는 것은 매우 쉽습니다. 물론 각 요리의 조리법은 신선한 과일과 열매를 추가하여 조정할 수 있습니다. 겨울에는 설탕에 절인 과일 (날짜 조각, 파인애플)뿐만 아니라 냉동을 사용할 수 있습니다.

현대식 주방 가전은 삶을 더 쉽게 만들고 여러 가지 방법으로 개인 시간을 절약할 수 있는 믿을 수 있는 도우미입니다. 우유가 든 느린 밥솥의 헤라클레스 죽을 매우 간단하게 준비됩니다. 몇 번의 클릭만으로 가장 영양가있는 아침 식사가 준비됩니다.

다른 제조업체의 멀티 쿠커가 동일한 요리를 다른 방식으로 요리한다는 것은 비밀이 아닙니다. 다기능 주방 기기는 프로그램 이름과 조리 시간뿐만 아니라 제조 기술도 다릅니다. 따라서 각 개별 모델에 대해 느린 밥솥에서 오트밀에 대한 적절한 조리법이 필요합니다.

레드몬드(레드몬드)

모든 멀티 쿠커 키트에는 160ml의 액체용으로 설계된 멀티 글라스가 포함되어 있습니다. 이것은 죽 1인분에 충분합니다. 1:2 비율을 준수하면 적절한 일관성을 얻을 수 있습니다. 음식이 달라붙지 않도록 그릇 바닥에 기름을 바르는 것도 좋습니다.

필수 구성 요소 목록:

헤라클레스 1잔
2잔의 우유;
과립 설탕 1 디저트 스푼;
약간의 소금;
버터.

특수 멀티 쿠커 그릇의 바닥은 기름으로 윤활해야합니다.
헤라클레스와 향신료를 추가하십시오. 우유 혼합물을 붓습니다.
장치의 뚜껑을 저어 닫습니다.
그런 다음 "메뉴"버튼을 누르고 "우유 죽"프로그램을 선택하십시오.
필요한 기간을 설정합니다.
"시"와 "분" 버튼을 이용하여 죽 삶는 시간을 20분으로 설정하세요.
"시작" 버튼으로 프로세스를 시작하십시오.
완성된 죽을 저어주세요. 원하는 경우 맛있는 재료를 추가하십시오.

레드몬드 멀티쿠커 모델에 "우유 죽" 모드가 없는 경우 "죽", "수프" 또는 "필라프" 기능을 사용하여 오트밀을 요리할 수 있습니다. 또한 일부 모델에는 "메뉴" 버튼이 없는 경우 즉시 "요리" 기능을 선택해야 합니다.

폴라리스(Polaris)

이 멀티 쿠커의 고전적인 조리법에 따라 오트밀 죽을 준비하려면 다음 구성 요소 목록이 필요합니다.

헤라클레스 반 잔;
우유 2잔;
버터;
꿀 또는 설탕;
소금 한 스푼;
바닐린.

제조 지침:

이상적인 농도를 얻으려면 시리얼 1부와 우유 4부 비율을 준수해야 합니다. 우유가 고지방인 경우 물로 희석할 수 있습니다.
시리얼을 그릇에 담고 녹인 버터를 넣습니다. 죽 때문에 생 플레이크를 사용하는 것이 좋습니다. 패스트 푸드많이 무너집니다.
표시된 양의 우유, 설탕 및 소금을 첨가하십시오. 철저히 저어.
"Multipovar"프로그램을 켜고 90도를 설정하고 요리 시간을 10분으로 설정하십시오. 해당 모델에 오트밀 프로그램이 탑재되어 있으면 사용할 수 있습니다.
완성 된 접시에 꿀을 첨가하십시오.

다음 사항에 유의하는 것이 중요합니다. 조리 중 조리 시간이 아직 만료되지 않은 경우 뚜껑을 열지 않는 것이 좋습니다.이것은 이런 식으로 증기가 빠져 나와 접시가 덜 맛이 있기 때문입니다.