운송 연결의 발달로 아프리카 및 남미 식물의 다양한 이국적인 과일을 유럽 국가로 가져오는 것이 가능해졌습니다. 그중 하나가 패션프루트(패션프루트)로 과학적으로 패션플라워, 그라나딜라, 패션플라워라고 불립니다. 패션프루트의 이점과 해로움은 과일 펄프의 화학적 구성, 유익한 특성을 지닌 생물학적 활성 물질, 미네랄 및 식이섬유의 존재 여부에 따라 결정됩니다.
패션프루트는 어떻게 생겼으며 어디서 자라나요?
남미 대륙이 원산지로 여겨지는 패션프루트는 현재 이스라엘, 마카로네시아, 뉴질랜드, 하와이 등지에서 집중 재배되고 있다. 갈라파고스와 스리랑카에서는 패션프루트 농장을 찾을 수 있습니다.
열대 환경에서 자라는 대형 상록 덩굴식물로 높이 3cm의 아름다운 꽃과 가장자리에 톱니 모양의 짙은 녹색 곱슬잎이 있습니다.
패션프루트가 인체에 미치는 이점과 해악은 과일(유형에 따라 구형 또는 직사각형 과일)과 관련하여 고려되며 밝은 노란색에서 진한 보라색까지 다양한 색상을 갖습니다.
잘 익은 패션프루트는 속이 약간 부드럽고 껍질이 약간 주름져 있으며(작은 균열이 있을 수 있음) 크기가 작습니다. 주스가 있으면 건강한 과일이 무거워집니다.
주목! 가벼운 과일은 부실하고 건조하다는 증거입니다.
패션프루트 껍질은 촘촘하고 두꺼워서 내부 냄새를 확실하게 유지합니다. 실질적으로 이점은 없으며 식물의 특성은 씨앗의 생존 가능성을 보존하기 위해 펄프를 보호하는 것입니다.
일부 패션프루트에서는 껍질이 독성이 있어 식품에 적합하지 않으며 신체에 해를 끼칠 수 있습니다. 그러나 유용한 품종이 많이 있습니다.
패션프루트의 구성과 칼로리 함량
열정 과일 펄프는 건강의 진정한 창고입니다. 여기에는 유용한 물질이 많이 포함되어 있습니다.
- 탄산수;
- 비타민;
- 영양섬유;
- 과당.
유용한 미네랄은 미량 원소와 거대 원소로 표현됩니다.
중요한! 하루에 3~4개의 패션프루트를 섭취하면 비타민 C의 36%, 식이섬유의 42%, 철, 니코틴산, 비타민 B, 인의 필요량을 각각 10% 충족합니다.
패션프루트는 저칼로리라고 할 수 없습니다. 100g에는 68kcal가 들어있어 활동적인 라이프스타일을 가진 사람들에게 완벽한 에너지원이 됩니다.
패션프루트 주스에는 정신을 강화하고 기분을 조절하며 스트레스의 영향을 완화시키는 물질인 세로토닌이 함유되어 있습니다. 이는 신체적, 정신적 스트레스와 생활 조건이 변할 때 특히 유용한 속성입니다.
비타민
비타민 성분의 가치와 이점은 열정 과일에 비타민 C, PP, K, A, E 및 그룹 B가 존재한다는 사실로 설명됩니다.
비타민 C의 이점(면역력 증가, 재생 과정 시작, 근육 강화, 항산화 활동) 외에도 패션프루트 과일은 잘 알려진 미용 수호자인 비타민 E 함량으로 인해 가치가 높습니다. 그 특성의 도움으로 신체의 노화가 억제되고, 피부가 치유되고, 모발이 강화되며, 환경 유해성에 대한 저항력이 높아집니다.
패션프루트의 비타민 A는 시력 저하를 늦추고 내분비선 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 비타민 B 덕분에 모든 수준에서 대사 과정을 지원하는 중요한 화학 반응이 강화됩니다. 예를 들어 B6는 소화 과정을 조절하고 정신 활동에 긍정적인 영향을 미치며 조혈 과정에 유익합니다.
비타민 K의 유익한 특성은 혈액 특성을 개선합니다(응고 인자 조절).
탄산수
패션프루트에 함유된 가장 중요한 미네랄은 철, 구리, 아연, 칼륨, 인, 칼슘, 불소 및 황입니다. 펄프에 존재하는 칼슘을 사용하면 근골격계를 강화하고 칼륨의 도움으로 인-칼슘 대사를 안정화하며 유황은 피부와 유모 세포의 영양을 향상시킵니다.
잘 알려진 건강 보조제인 철분은 조혈 과정에 관여합니다.
패션프루트는 갑상선 기능에 유익한 요소인 요오드 함량으로 인해 높은 평가를 받고 있습니다.
호르몬, 효소, 조혈 및 근육 섬유 강화에 관여하는 천연 미네랄 인 구리, 불소 및 아연을 체내로 섭취하는 이점은 과장되지 않습니다.
탄수화물 및 지질 대사에 적극적으로 참여하는 특성인 망간은 비타민과 미량 원소의 흡수를 돕고 나트륨은 물질을 조직 세포로 운반하는 데 관여합니다.
패션프루트가 신체에 미치는 이점은 무엇입니까?
풍부한 생화학적 구성으로 인해 패션프루트는 거의 모든 유기체에 유익합니다. 사실, 알레르기를 유발하여 신체에 해를 끼치 지 않도록 무제한으로 섭취해서는 안됩니다.
패션프루트의 건강상의 이점과 해악은 화학 성분에 기초합니다. 덕분에 신체를 강화할 수 있을 뿐만 아니라 특정 질병의 증상을 치료하고 병리를 예방하며 젊음과 매력을 유지하는 데 도움이 됩니다.
주요 건강상의 이점은 패션프루트 펄프에서 나옵니다. 포함된 다양한 구성 요소 덕분에 소비가 도움이 됩니다.
- 장 및 위 경련에 대처하십시오.
- 대변을 정상화하고;
- 질병 후 신체의 방어력을 회복하십시오.
- 신진 대사를 개선합니다.
- 고열을 극복하고;
- 상당한 신체 활동 후에 근육통을 완화합니다.
- 일시적인 혈압 상승을 정상화합니다.
- 심혈관 시스템을 강화합니다.
- 시력을 향상시킵니다.
또한, 패션프루트는 갈증을 해소하는 편안한 강장 효과를 제공하는 맛있고 기분 좋은 과일입니다. 그 주스는 다른 주스와 섞이거나 단독으로 섭취할 수 있습니다.
중요한! 남성을 위한 패션프루트의 이점은 전립선암, 폐암 및 직장암의 암 성장으로부터 신체를 보호하는 것입니다. 패션푸르트 펄프에는 비정형 세포의 적이자 세포 방어 자극제인 리코펜이 풍부합니다.
체중 감량을 위한 패션프루트의 이점
패션프루트의 칼로리 함량은 제품 100개당 68kcal이고 지방의 양은 거의 0이기 때문에 신체에 해를 끼치지 않고 체중을 일정한 수준으로 유지하면서 체중 감량 다이어트에 포함됩니다.
식이 영양과 관련된 문제에서 패션프루트의 유익한 특성은 풍부한 생화학적 구성과 낮은 칼로리 함량을 결합합니다. 내부 환경의 화학적, 생리적 구성이 안정적이고 패션프루트의 부작용으로 인한 피해가 최소화되면 신체가 체중을 늘릴 이유가 없습니다.
민간 요법에서 패션 프루트 사용
패션프루트 잎과 씨앗의 유익한 특성은 민간 요법에서 널리 사용됩니다. 의약품 구성에 이들을 포함시키는 것은 다른 기관이나 시스템에 해를 끼치 지 않고 약물 작용의 자연스러운 방향 인 동종 요법 성분을 향상시키는 것입니다.
패션푸르트 잎은 통증을 완화하고 신경계를 진정시키는 유익한 능력을 가지고 있습니다. 여기에는 성인과 어린이 모두가 긴장을 풀고 잠들 수 있도록 부드럽고 효과적으로 돕는 시계꽃이 포함되어 있습니다.
패션 프루트 잎 추출물을 사용하는 것은 타박상을 치료하고 장 질환을 정상화하며 월경 중 통증을 완화하는 능력 때문입니다.
패션푸르트 껍질도 예외는 아닙니다. 그것은 상당한 양의 비타민 C를 함유하고 있으며 그 특성은 신체 강화에 유익합니다.
가정 화장품의 열정 과일
여성을 위한 패션프루트의 효능은 체내 섭취에만 국한되지 않습니다. 과일에서 얻은 지방 오일이 풍부하기 때문에 패션프루트의 특성은 화장품에 자주 사용됩니다. 패션푸르트 오일은 필수 산, 비타민, 항산화제가 풍부합니다. 문제가 있는 얼굴 피부, 피지선의 기능 항진, 조기 노화에 대한 싸움에서 그 이점은 엄청납니다.
이러한 오일을 기반으로 제조된 크림, 로션, 폼 및 안면 마스크의 유익한 특성은 항염증 효과를 제공하고, 지친 피부에 활력을 주고, 지방 형성 경향이 증가하는 것을 방지하고, 영양을 공급하고, 건강하게 포화시킵니다.
안면 마스크
얼굴에 대한 패션프루트의 유익한 특성은 씨앗에 포함된 오일 때문입니다. 비타민, 카로티노이드, 바이오플라보노이드, 불포화지방산이 풍부하게 함유되어 있습니다.
- 리프팅을 위해 마스크를 준비하는 것이 좋습니다. 패션 프루트와 바나나 펄프를 같은 양으로 섭취하고 아몬드 오일과 전분의 절반을 추가합니다. 모든 것을 잘 섞은 후 세안한 얼굴 피부에 바릅니다.
- 패션프루트 3테이블스푼, 아보카도 1테이블스푼, 오트밀 1티스푼, 꿀로 상쾌한 비타민 마스크를 만들 수 있습니다.
- 미백 효과를 얻으려면 패션프루트 오일 10g, 순수 요거트 1테이블스푼, 파슬리 주스 1티스푼을 섞으세요.
헤어 마스크
패션프루트 오일은 모발에 유익한 효과가 있습니다. 그 이점에는 손상된 구조 복원, 광택 추가, 빗질 촉진, 피지 형성 과정 정상화, 끝 갈라짐 방지 및 끊어짐이 포함됩니다.
패션프루트 오일은 많은 마스크에 포함되어 있습니다. 소위 브라질 버전이 흥미롭습니다. 패션프루트 오일, 쌀 오일, 아사이 오일을 같은 비율로 섞습니다. 가열되면 모발 뿌리 부분에 바르고 전체 볼륨에 펴 바릅니다. 효과를 높이려면 절연캡을 착용하세요.
패션푸르트 먹는 방법
패션푸르트 과육만 먹습니다. 그러므로 최대한 조심스럽고 완벽하게 꺼내는 것이 중요합니다. 이를 위해 패션프루트 껍질을 칼로 가볍게 자른 후 반으로 자른 후 숟가락으로 내용물을 먹습니다.
패션 프루트로 요리를 준비하기로 결정했다면 그 펄프를 선택한 재료와 섞어서 부분적으로 분배합니다.
패션프루트 씨앗을 드시나요?
그들은 씨앗과 함께 패션프루트 과육을 먹습니다. 영양사에 따르면 음식의 흡착 특성을 높이고 장 운동성을 촉진합니다.
패션프루트로 무엇을 만들 수 있나요?
패션 프루트의 이국적인 맛, 과즙 및 유익한 영양 특성은 요리사와 맛있는 요리를 좋아하는 사람들의 관심을 불러 일으켰습니다.
패션프루트로 만든 디저트는 다음과 같습니다.
- 휘핑 크림을 곁들인 패션프루트;
- 패션프루트를 곁들인 달걀 크림;
- 젤리와 패션프루트 아이스크림;
- 패션프루트가 들어간 과일 케이크.
열정 과일의 피해와 금기 사항
엄청난 이점과 함께 패션프루트는 인간의 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 우선, 이는 장 중독, 소화 장애, 팽만감 및 설사를 특징으로 하는 사람들에게 적용됩니다.
알레르기 반응 경향이 있는 사람들은 패션프루트 주스의 하나 이상의 성분에 대해 음식 과민증을 가질 수 있습니다.
임산부를 위한 패션프루트의 이점은 분명합니다. 그러나 여성은 임신 전에 장이 과일에 익숙하지 않은 경우 해를 피하기 위해 패션프루트 복용을 시작해서는 안 됩니다.
패션프루트는 약간의 이뇨 효과가 있을 뿐만 아니라 변을 약화시키고 배변 활동을 촉진할 수 있으므로 이미 비슷한 병리를 앓고 있는 사람은 주의해야 합니다.
당뇨병 환자는 패션프루트를 주의해서 사용해야 합니다.
주목! 패션프루트의 유익한 특성이 아무리 거대하더라도 병리 현상이나 만성 질환이 있는 경우 신체에 해를 끼치지 않도록 의사의 허가가 있는 경우에만 이국적인 과일을 섭취하는 것이 좋습니다.
패션프루트를 선택하고 보관하는 방법
신선하고 잘 익은 패션프루트는 껍질이 약간 주름져 있고 눌렀을 때 부드러운 느낌을 줍니다. 과일을 조금 흔들 수 있습니다. 손 아래에서 무지개 빛 액체의 움직임을 느낄 것입니다. 이 주스는 맛있고 건강하며 상쾌합니다.
패션프루트는 가볍고 단단해서는 안 됩니다. 이는 건조 또는 미성숙의 증거입니다. 두 경우 모두 패션프루트에는 유익한 특성이 거의 없지만 소화 시스템에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다.
결론
열정 과일의 이점과 해로움은 이국적인 음식 감정가들과 관련된 흥미로운 질문입니다. 패션프루트는 자연이 직접 준비한 간식입니다. 그 효능은 먼 나라의 과일을 가져올 만큼 가치가 있으며, 풍부하고 밝은 맛으로 인해 작은 과일은 많은 유럽인들이 가장 좋아하는 간식이 되었습니다.
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이 기사는 이국적인 이름을 가진 또 다른 이국적인 과일인 열정 과일에 대해 다룰 것입니다. 그러나 브라질이 고향인 이 멋진 과일에는 식용 시계꽃, 식용 시계 꽃, 그라나딜라, 패션 프루트(패션 프루트), 파센프루트... 패션 프루트는 브라질뿐만 아니라 국내에서도 재배됩니다. 인도, 하와이, 필리핀, 뉴질랜드, 호주 및 기타 열대 국가. 최근에는 러시아 슈퍼마켓 진열대에서 패션프루트를 멀티 과일 주스의 일부로 볼 수 있을 뿐만 아니라 신선한 형태로도 볼 수 있으므로 이에 대해 조금 알아두면 도움이 될 것이라고 생각합니다. , 패션프루트를 먹는 방법.
패션프루트는 나무가 우거진 줄기가 있는 덩굴에서 자라며 모양이 둥글거나 난형이고 맛, 색상(녹색, 노란색, 빨간색, 갈색, 보라색) 및 크기(완두콩보다 약간 큰 것부터 작은 멜론 크기까지)로 나타날 수 있습니다. ) 다양성에 따라. 그리고 전 세계에는 수백 가지가 아니라도 수십 가지의 패션프루트 품종이 재배되고 있습니다.
패션푸르트 껍질은 질기고 먹을 수 없습니다. 매끄러울 수도 있고 물결 모양일 수도 있습니다. 다시 말하지만, 품종과 숙성 정도에 따라 다릅니다.
패션프루트는 익었을 때만 먹습니다. 열매는 익어서 포도나무 가지에서 땅으로 떨어질 때만 수확됩니다.
패션프루트 열매의 핵심은 노란색-주황색입니다. 많은 수의 씨앗(약 250개)이 들어 있어 육즙이 많고 믿을 수 없을 만큼 향기로우며 달콤하고 신맛이 납니다. 패션 프루트의 맛은 딸기, 자두, 구스베리, 바다 갈매 나무속, 복숭아 및 살구의 맛을 연상시킵니다. 일종의 믿을 수 없을만큼 환상적인 꽃다발입니다.
레드 패션프루트는 크기는 작지만 더 향긋하고 달콤하며, 가장 건강하고 향긋한 주스를 준비하기 위해 일반적으로 더 신맛이 나는 노란색 과일을 사용합니다. 그건 그렇고, 열정 과일은 주스를 위해 정확하게 산업 규모로 재배되며 무엇보다도 가벼운 진정 효과가 있고 수면을 개선하며 혈압과 혈당 수치를 조절합니다. 패션프루트에는 다량의 설탕, 섬유질, 단백질이 함유되어 있습니다. 신선한 패션 프루트에는 비타민 A, C, B가 풍부하고 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 철, 아연, 인이 포함되어 있습니다.
패션프루트는 가벼운 완하제 효과가 있으며 간 및 요로 질환으로 고통받는 사람들에게 유용합니다.
패션프루트를 먹는 방법?
매우 간단합니다. 패션프루트는 반으로 자르고 과육과 씨앗을 숟가락으로 조심스럽게 퍼내는데, 씨앗도 식용 가능합니다. 그러나 남용하면 졸음을 유발할 수 있으므로 폭식하지 않고 적당히 패션프루트를 섭취해야 합니다. 또한 알레르기가 있는 사람도 패션프루트를 주의해서 섭취해야 합니다. 그리고 당뇨병으로 고통받는 사람들은 따뜻한 곳에 며칠 동안 보관하면 과일의 당 함량이 크게 증가한다는 사실을 알아야 합니다.
패션프루트 펄프는 소스와 과일 샐러드, 디저트(크림, 요구르트, 아이스크림)에도 첨가할 수 있습니다. 패션프루트 주스는 해산물 소스와 샐러드 드레싱용 소스를 준비하는 데 사용됩니다.
패션프루트를 구입할 때는 무겁고 주름진 것을 선택하세요. 우리가 이미 알고 있듯이 다양성에만 의존하는 색상과 크기가 아닌 숙성의 징후는 이러한 특성입니다.
마리나 그레벤시코바
우리는 오랫동안 . 그러나 모든 사람이 이를 다루는 방법, 올바르게 먹고 보관하는 방법을 아는 것은 아닙니다. 그러한 과일 중 하나가 열정 과일입니다.
열정 과일은 어떻게 생겼나요? 둥글고 약간 길며 길이는 최대 12cm이며 주름진 노란색 또는 보라색 외관이 쉽게 눈길을 끕니다.
때로는 granadilla (보라색) 또는 passionflower (식용)라고도합니다. 부드럽고 육즙이 풍부한 노란색 과육이 겉면에 두꺼운 껍질로 덮여 있습니다. 내부에는 크고 둥근 뼈가 있습니다.
패션후르츠의 맛은 설명이 없습니다. 많은 열매와 과일이 혼합되어있어 개별적인 성격을 가지고 있습니다.
패션프루트는 어디서, 어떻게 자라나요?
패션프루트의 원산지는 브라질입니다. 오늘날 아프리카, 미국 및 기타 국가에서 재배됩니다. 브라질 과일은 열대 우림의 특징인 길고(최대 12m) 튼튼한 덩굴에서 자랍니다. 꽃이 수분된 후 3개월이 지나면 익는다.
구성 및 칼로리 함량
시계꽃의 구성은 너무 다양해서 이를 설명하려면 별도의 기사가 필요할 것입니다. 비타민과 거시 및 미량 요소는 매우 다양하게 제공됩니다.
신체에 유익한 거의 완전한 화합물 복합체는 과일을 진정한 종합 비타민 저장실로 만들고 패션프루트의 유익한 특성과 금기 사항을 결정합니다.
Granadilla에는 유기산, 아미노산, 사포닌, 알칼로이드, 배당체, 페놀 화합물 및 기타 생물학적 활성 물질이 포함되어 있습니다. 과일에는 섬유질이 많이 포함되어 있으며 패션프루트의 칼로리 함량은 100g당 70kcal에 불과합니다.
열정 과일 - 이익과 해로움
패션프루트 과일의 유익한 특성은 다양한 방식으로 사용됩니다.
- 영양학.칼로리 함량이 낮기 때문에 과일은 체중 감량에 사용됩니다. 또한, 그 사용은 지방 축적의 분해에 직접적으로 기여합니다.
- 약.과일에 다량의 활성 물질이 함유되어 있어 많은 질병의 예방 및 치료에 사용할 수 있습니다(추가 치료법).
- 요리.패션 프루트는 무스, 잼, 구운 식품, 음료 등 다양한 요리를 준비하는 데 적극적으로 사용됩니다.
- 미용술.미용사들은 패션프루트의 효능을 알아냈습니다. 추출물을 기반으로 한 스크럽과 마스크는 주름을 효과적으로 제거하고 피부에 활력을 불어 넣습니다. 패션프루트 씨 오일도 같은 목적으로 사용됩니다.
패션프루트의 약용 성질
패션프루트가 신체에 미치는 이점은 무엇입니까? 그것의 사용은 일반적인 치유 효과가 있습니다. 이 경우 기존 질병의 증상이 크게 약화되거나 완전히 사라집니다. Granadilla는 다음과 같은 장애 및 질병의 예방 및 치료에 사용됩니다.
- 면역력 감소(항바이러스, 항균 및 면역자극 특성);
- 시력 기관의 문제(프로비타민 A 함량이 높기 때문에)
- 종양학(플라보노이드, 항산화제 및 페놀은 뚜렷한 항암 효과를 나타냄)
- 위장 장애, 장 문제(섬유질, 탄닌 및 유기산 덕분에)
- 심혈관 질환(칼륨 함량이 높으면 심장 활동을 지원하고 혈압을 정상화합니다)
- 신경계의 흥분성 증가, 과민성, 불면증(진정 효과가 뚜렷합니다).
금기 사항
개인적인 편협함을 제외하면 시계꽃 사용에 대한 특별한 금기 사항은 없습니다.
임신과 모유 수유 중에는 과일을 주의해서 섭취해야 합니다.
또한 알레르기를 예방하려면 알레르기 반응을 일으키지 않더라도 어린 아이들에게 패션프루트를 주어서는 안 됩니다.
탄수화물 함량이 높기 때문에 당뇨병 환자는 제한된 양으로 그라나딜라를 먹을 수 있습니다. 저장이 진행됨에 따라 설탕 함량이 증가한다는 점을 명심해야합니다.
패션푸르트 먹는 방법
패션프루트를 생으로 먹으려면 씻어서 단단한 껍질을 원 모양으로 잘라서 과일의 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로 자른 다음, 과일 반쪽을 서로 분리합니다. 주스가 새어나오지 않도록 이 작업은 매우 빠르게 수행되어야 합니다. 그들은 시계꽃의 과육을 숟가락으로 반쪽에서 직접 퍼내서 먹습니다. 그 후 껍질은 버릴 수 있으므로 식품에는 적합하지 않습니다.
패션프루트 씨앗을 먹어도 되나요?
씨앗도 과육과 함께 먹습니다. 각종 제과제품을 장식하고 반죽에 넣는 데에도 사용됩니다. 패션 프루트 씨앗에는 미량 원소 외에도 오메가-6 지방산, 비타민 A, E, C, K 및 기타 중요한 화합물이 포함되어 있습니다.
패션프루트로 무엇을 만들까요?
패션프루트는 샐러드, 구운 식품, 소스, 무스, 푸딩을 만드는 데 사용됩니다. 주스는 상쾌한 음료와 시럽을 만드는 데 사용됩니다. 또한 과일은 and와 잘 어울립니다.
열정 과일 코티지 치즈 캐서롤 레시피
캐서롤을 준비하려면 0.5kg, 설탕 반 컵, 하나를 혼합해야합니다.
패션프루트 3개에서 즙을 짜내고 2테이블스푼과 섞습니다. 엘. 녹말.
혼합물을 코티지 치즈에 넣고 틀에서 굽습니다.
완성된 캐서롤이 약간 식은 후 패션프루트 과육과 휘핑 크림으로 장식합니다.
패션프루트를 선택하는 방법
잘 익은 패션 프루트는 무겁고 크며 피부에 주름이 있습니다. 껍질이 매끄러우면 과일이 아직 익지 않은 것입니다. 노란색과 보라색 과일을 모두 구입할 수 있습니다. 후자는 더 뚜렷한 향과 맛을 가지고 있습니다. Granadilla는 손상 없이 전체여야 합니다.
집에서 패션프루트 재배하기
패션프루트를 집에서 키우려면 패션프루트 씨앗을 구입하거나 열매에서 채취하세요. 한 달 안에 싹이 나타날 것입니다. 식물에는 특별한 관리가 필요하지 않습니다.
충분한 양의 빛,시기 적절한 물 공급 및 초안이 없으면 신속하게 결과를 얻을 수 있습니다. 빽빽한 녹지가 집을 장식합니다. 그리고 손으로 꽃을 수분하면 과일 모양도 가능합니다.
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이국적인 과일을 즐기기로 결정했지만 패션프루트를 먹는 방법을 모른다면 이 정보가 도움이 될 것입니다. 과일은 다양한 용도로 활용될 수 있지만 가장 큰 즐거움은 신선하게 먹는 것입니다.
달콤한 과일을 올바르게 먹는 방법
이 향기로운 과일을 열정의 열매라고 부르는 것은 아무것도 아니며 그 맛이 당신을 무관심하게 만들지 않을 것입니다. 가장 매력적으로 보이는 과일을 먹으려고 하지 마십시오. 상점에서 민트와 시든 껍질이 있는 보라색 과일을 선택하세요. 이것은 성숙함을 나타내는 지표입니다. 과일이 부드러울수록 과육이 더 달콤해집니다. 그러나 피부의 갈색은 과일이 너무 익었다는 것을 나타내므로 복용해서는 안됩니다.
패션프루트를 먹으려면 숟가락을 가져가세요
선택한 과일은 흔들어야 합니다. 액체가 많을수록 더 맛있습니다. 가장 향기로운 과일을 선택하십시오. 이렇게하면 펄프의 맛이 밝아집니다. 과일을 즐기는 방법은 다음과 같습니다.
- 과일을 씻어서 접시에 담으세요.
- 주스 한 방울을 잃지 않도록 조심하면서 반으로 자릅니다.
- 티스푼을 사용하여 각 절반의 과육을 긁어냅니다.
- 피부를 버리십시오.
젤리 같은 과육을 피부의 흰색 층에 닿을 때까지 긁어내야 합니다. 흰색 층을 너무 세게 문지르지 마십시오. 맛이 없고 쓴 맛이 날 수 있습니다.
과일을 먹는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 씨앗이 있든 없든?
과일의 향기로운 과육 안에 작은 씨앗이 있습니다. 약간 씁쓸할 수도 있지만 꽤 먹을 수 있습니다. 패션 프루트 애호가들에게는 젤리 같은 덩어리를 씹지 않고도 삼킬 수 있기 때문에 이것은 장애물이 아닙니다.
작은 내포물이 자극적이라면 체에 펄프를 문지르세요. 먹을 수 없는 부분을 하나씩 꺼내는 것보다 쉽습니다.
과일을 생으로 활용하는 방법 등
이국적인 과일을 신선하게 먹는 것이 가장 좋습니다. 숟가락으로 먹기 싫다면 주스로 만들어보세요. 과일은 과일 샐러드에 완벽하게 들어 맞으며 요구르트와 함께 먹거나 아이스크림에 첨가할 수 있습니다.
과일은 드레싱 준비에 적합합니다. 체에 과일을 문지릅니다. 씨를 제거한 펄프를 올리브 오일, 디종 머스타드, 레몬 주스와 섞습니다. 이 혼합물로 그린 샐러드에 양념을 하세요.
신선한 패션프루트는 차가운 알코올 칵테일과 완벽하게 어울립니다.
운명이 당신에게 그러한 이국적인 것들을 풍부하게 축복했다면 과일로 잼이나 보존 식품을 만드십시오. 향기로운 과일을 첨가한 소스는 고기나 생선에 특이한 맛을 더해줍니다.
열대과일을 먹으면 향과 맛이 풍부한 마법의 동화 속으로 빠져들게 됩니다. 패션푸르트는 이러한 이국적인 요리 중 하나입니다. 다용도이며 신선하게 또는 요리하여 즐길 수 있습니다.
