베이컨을 오븐에 굽습니다. 베이컨이란 무엇입니까? 유형, 유익한 특성 및 피해. 프라이팬에 베이컨을 튀기는 데 걸리는 시간

베이컨을 오븐에 굽습니다.  베이컨이란 무엇입니까?  유형, 유익한 특성 및 피해.  프라이팬에 베이컨을 튀기는 데 걸리는 시간

베이컨은 더 이상 전통적인 영국식 아침 식사인 스크램블 에그의 일부가 아니었습니다. 이 훌륭한 소금에 절인 돼지고기 조각은 이제 메인 코스부터 디저트까지 모든 요리에 사용됩니다. 세상은 말 그대로 베이컨에 집착하게 되었습니다! 돼지고기뿐만 아니라 칠면조에서도 나온다는 사실 알고 계셨나요? 어쨌든 올바르게 요리할 수 있어야 하며, "맛있게"당신에게 모든 것을 말해 줄 것입니다 베이컨 요리.

베이컨을 튀기는 방법

베이컨을 사용한 요리의 수는 무한대인 경향이 있으므로 상상력의 한계만이 당신을 막을 수 있습니다. 특별한 인기를 얻었지만 여전히 가장 인기 있는 것은 바로 튀긴 베이컨입니다!

맛있는 베이컨 요리법은 구매에서부터 시작되는 것이 아니라 적합한 도구를 선택하는 것에서부터 시작됩니다. 다음을 고려하는 것이 중요합니다. 프라이팬에 베이컨주철이어야만 성공적으로 작동합니다. 빨리 가열되고 식는 팬은 베이컨을 굽는 데 적합하지 않습니다. 베이컨을 익히는 대신 바삭바삭하게 구워질 것이기 때문입니다.

베이컨과 적절한 팬이 있으면 아무것도 작동하지 않는 단 하나의 재료만 있으면 됩니다. 바로 물입니다. 당신의 성공 여부는 그녀에게 달려 있습니다 튀긴 베이컨아니면.


일반 물만으로도 간식과 다른 요리의 재료로 적합한 클래식 베이컨을 준비하는 전문가가 되는 데 도움이 될 것입니다. 로스팅 단계에서 양념을 하는 것을 추천합니다.

베이컨을 찬물에 담갔다가 튀겨 요리하는 동안 수축을 줄이는 요리 옵션도 있습니다. 아쉽게도 눈에 띄는 효과는 나타나지 않으므로 다음을 권장합니다. 베이컨 조리법. 잊지 않도록 저장하세요!

베이컨은 돼지고기 조각 형태의 맛있는 미국 간식입니다. 다른 고기 요리와 마찬가지로 영양가가 높은 것이 특징이므로 인체에 필요한 에너지를 포화시킵니다. 이 제품은 많은 케이터링 시설에서 시험해 볼 수 있지만 모든 규칙에 따라 집에서 베이컨을 튀기는 방법을 알고 있다면 자신의 부엌에서 요리하면 쉽고 단순하게 기뻐할뿐만 아니라 아침 식사도 준비됩니다. 다양하고 맛있음.

베이컨 선택

지방층이 많은 조각은 더 포만감을 주는 것처럼 보이지만 껍질이 형성될 때까지 잘 준비하는 것은 매우 어렵습니다. 특히 이 요리를 처음 시도하는 사람들에게는 더욱 그렇습니다.

미국인들이 어떤 종류의 베이컨을 튀기느냐는 질문에 대답한다면, 우리는 그것이 날것이어서는 안 된다고 확실히 말할 수 있습니다. 제품을 선택할 때 피지 정맥의 색상에주의를 기울여야합니다. 이상적으로는 노란색이 아닌 흰색이어야합니다.

훈제 베이컨이나 생훈제 베이컨을 튀길 수 있나요? 이러한 기성품 반제품을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 기분좋은 향과 매콤한 맛이 나며, 소금간도 적당히 되어있습니다.

베이컨을 튀기는 데 얼마나 걸리나요?

프라이팬에 베이컨을 어떻게, 얼마나 오래 튀겨야 할까요? 먼저, 돼지고기 조각을 흐르는 물에 잠시(약 5분) 담가 놓아야 합니다. 이는 제품이 모양을 잃지 않고 적당히 바삭하고 육즙이 많도록 수행됩니다. 그런 다음 슬라이스를 흡수성이 높은 종이 위에 놓아 과도한 액체를 수집합니다. 프라이팬을 중간 강도의 열로 가열한 다음 원하는 크기의 조각을 바닥까지 낮추는 것이 좋습니다. 돼지고기 조각은 녹을 때 자체 지방층을 방출할 수 있기 때문에 튀김에는 기름이 필요하지 않습니다.

얇은 조각으로 자른 베이컨을 프라이팬에 얼마나 오래 튀길지 확실하게 말할 수는 없지만, 많은 사람들은 조각이 얇을수록 더 많이 붙을 것이라고 믿습니다. 접시를 망치고 싶지 않다면 스토브의 화염 강도를 모니터링하고 시간에 맞춰 스트립의 위치를 ​​변경하고 좋은 도구를 사용하고 선택한 조리법의 지침을 따르십시오.

이 조리법을 사용하면 베이컨을 태우지 않고 얼마나 오래 튀겨야 할까요? 시간은 제품 자체의 품질, 두께, 신선도에 따라 다르지만 평균적으로 요리하는 데 약 15분이 소요됩니다. 향신료로 갈은 고추, 소금, 심황, 파프리카를 넣을 수 있습니다.

프라이팬에 베이컨을 튀기는 방법

베이컨을 제대로 튀기는 방법은 요리 전문가뿐만 아니라 일반 사람들도 이 간식을 즐기는 방법을 알고 있습니다. 바삭바삭한 돼지고기 조각은 야채 반찬과도 잘 어울리고, 직접 만들어도 술안주와도 잘 어울립니다. 고기 조각은 요리하는 동안 계속 뒤집어 균일하게 익도록 합니다. 낮은 온도에서 스트립을 오래 잡고 있으면 바삭한 빵 껍질이 형성됩니다. 마지막 단계는 종이 냅킨을 사용하여 과도한 지방을 수집하고 그 위에 완성된 조각을 배치하는 것입니다.

생 베이컨을 매우 빨리 튀겨야 한다면 몇 분 동안 조리해야 합니까? 이 경우 신선한 고기를 얇게 썰어서 더 빨리 구워야 합니다. 오븐을 사용해도 되지만 예열하는 데 시간이 걸립니다. 따라서 스트립을 뜨거운 붙지 않는 팬에 놓고 양면이 연한 갈색이 될 때까지 요리하세요.

조언! 바삭하게 튀긴 베이컨을 먹고 싶다면 반드시 프라이팬에서만 튀겨야 합니다. 이러한 장치는 빵 껍질의 모양을 촉진하고 고기 전채에 특별한 맛을 더해줍니다.

베이컨과 달걀

바삭바삭한 고기 조각을 곁들인 스크램블 에그는 맛있고 포만감을 주는 아침 식사입니다. 몇 가지 뉘앙스를 알면 준비하는 데도 쉽고 시간도 오래 걸리지 않습니다.

계란과 함께 프라이팬에 베이컨을 튀기는 방법과 계란 수는 몇 개나 필요합니까? 주요 제품 100g의 경우 4개이면 충분합니다. 맛있는 스크램블 에그를 준비하려면 계란 후라이를 베이컨과 함께 적절하게 튀기는 방법을 이해해야 합니다. 절차는 양쪽에 황금색 층이 형성 될 때까지 5 분 동안 조각을 굽는 것으로 시작됩니다. 그런 다음 다진 양파와 계란을 추가하여 흰색과 노른자가 섞이지 않도록 할 수 있습니다. 소금과 후추를 추가하는 것을 잊지 마세요. 원하는 양념을 추가할 수도 있습니다. 뚜껑을 닫고 요리하는 것이 좋습니다. 이 아침 식사는 일반적으로 토스트와 흰 빵과 함께 제공됩니다.

유명한 미국 요리가 유럽 전역에 퍼졌습니다. 칼로리가 높지만 맛과 영양가가 높아 인기를 끌고 있다. 이러한 제품을 올바르게 준비하려면 과정을 더 쉽게 만들고 완성된 아침 식사의 맛을 더 풍부하게 만드는 몇 가지 비밀을 알아야 합니다.

베이컨은 특별히 살찐 동물의 뼈와 연골이 없는 돼지고기 시체의 일부인 특별한 육류 제품입니다. 베이컨의 고기 층에는 얇은 라드 층이 산재해 있습니다. 베이컨은 스크램블 에그, 샌드위치, 다양한 스낵, 샐러드, 수프 등 다양한 요리를 준비하는 데 사용됩니다.

이미 조리된 훈제 베이컨을 구입하거나 집에서 조리할 수 있으므로 조리 방법과 품질에 대해 절대 확신할 수 있습니다.

집에서 베이컨을 요리하는 방법을 알려 드리겠습니다. 이러한 요리법은 농촌 주민들에게 전통적이며 오랜 테스트를 거친 방법 및 기술이라고 말할 수 있습니다.

직접 만든 베이컨

  • 껍질이 있는 생 돼지고기 베이컨 – 약 2kg;
  • 식탁용 소금 – 약 500g;
  • 건조 향신료(고수씨, 정향, 월계수 잎, 후추 등);
  • 마늘;
  • 주니퍼베리 – 10-20개 (찾았다면).

가급적이면 뚜껑(에나멜 또는 플라스틱)이 있는 조각 크기의 용기가 필요합니다. 필요한 경우 고기가 용기에 꼭 맞도록 작은 조각으로 자릅니다. 소금과 향신료를 섞고 으깬 주니퍼베리를 추가합니다. 용기 바닥에 뿌리고 베이컨 조각을 추가합니다. 소금과 향신료를 섞어 위에 넉넉하게 뿌립니다. 다진 마늘을 넣고 용기를 덮은 후 냉장고에 넣으세요. 압력을 가하여 보드를 놓으면 더욱 좋습니다. 24시간 후 배출된 액체를 배출합니다. 다시 한 번 소금 혼합물을 첨가하십시오. 배출된 주스를 배출할 때마다 이 사이클을 두 번 더 반복합니다. 4일이 지나면 소금에 절인 수제 베이컨이 완성됩니다.

집에서 구운 베이컨 만들기

이 조리법은 가족 모임에 좋습니다.

  • 껍질이 있는 생 돼지고기 베이컨;
  • 마늘;
  • 건조 향신료(검은 고추와 붉은 고추, 고수씨 등);
  • 식탁용 소금.

소금과 건조 향신료를 섞어 큰 조각 형태로 베이컨을 뿌리고 마늘로 채우고 각 조각을 호일에 따로 포장합니다. 약 180~200°C의 오븐에서 40분간 굽습니다. 요리하는 동안에도 비교할 수 없는 훌륭하고 비교할 수 없는 냄새가 집 전체에 퍼지고 가족은 식사를 기대하면서 행복하게 침을 흡입하고 삼킬 것입니다. 구운 홈메이드 베이컨은 자르기 전에 최소한 약간 식혀야 합니다. 얇고 넓은 조각으로 자르고 서빙 접시에 아름답게 놓습니다. 우리는 녹지로 장식합니다. 우리는 자제하면서 먹습니다. 순식간에 날아갑니다.

삶은 수제 베이컨-레시피

  • 껍질이 있는 생 돼지고기 베이컨(양지머리, 베이컨, 라드만);
  • 건조 향신료;
  • 양파껍질;
  • 아로마 허브(파슬리, 고수풀, 딜 등);
  • 마늘;
  • 소금.

베이컨 (또는 준비중인 모든 것)을 큰 조각으로 자르고 마늘을 넣고 소량의 물에 양파 껍질과 소금을 넣고 끓입니다 (수프보다 소금이 2-3 배 더 많아야합니다). 40분 동안 요리하세요. 과정이 끝나기 15분 전에 향신료와 허브를 첨가하세요. 국물을 식힌 다음 꺼내서 최소 2시간 동안 압력을 가합니다.

직접 만든 절인 베이컨

  • 베이컨 또는 껍질이 있는 양지머리 - 2kg 이하
  • 설탕 - 2 티스푼;
  • 소금 – 2 큰술. 숟가락;
  • 건조 향신료(위의 이전 조리법 참조)
  • 천연 과일 식초 3~5%(라이트 와인 선호) – 3~5초 숟가락;
  • 레몬 및/또는 라임 주스;
  • 럼, 테이블 홈메이드 라이트 와인 또는 포도 브랜디 - 60 ml;
  • 마늘;
  • 블랙커런트 잎(양파 제외)을 포함한 향기로운 신선한 허브.

베이컨을 마늘로 큰 조각으로 채우고 단단한 용기에 콤팩트하게 넣고 나머지 재료로 준비한 매리 네이드로 채 웁니다. 용기를 덮고 냉장고에 3일 동안 보관하세요. 절이는 동안 조각을 뒤집고 베이컨이 준비되면 꺼내어 압력을 가하세요. 범아시아적인 풍미를 더하려면 매리네이드에 약간의 간장을 추가할 수 있습니다. 절인 수제 베이컨은 이미 먹을 준비가되어 있지만 원할 경우 이제 굽거나 (위 참조) 천연 과일 톱밥을 사용하여 훈제 할 수 있습니다 (일반적으로 흡연은 별도의 주제입니다).

육즙이 많고 바삭바삭한 황금빛 베이컨을 좋아하지 않는 사람을 만나기란 쉽지 않을 것입니다. 이 사람이 열렬한 채식주의자, 동물 권리 및 자연 보호의 수호자가 아닌 이상. 아침 식사로 베이컨보다 더 좋은 것이 있을까요? 그리고 모든 사람의 취향은 다르지만 훈제 돼지 고기 조각이 들어간 계란 후라이를 쉽게 거부 할 수는 없습니다. 이 제품이 전 세계, 특히 미국과 서유럽 국가에서 엄청난 인기를 얻은 것은 당연합니다.

미묘함과 트릭

베이컨을 무료로 이용할 수 있게 된 이후 베이컨을 준비하기 위한 많은 "생활 꿀팁"이 발명되었습니다.

  1. 예를 들어, 일부 요리사는 베이컨을 찬물에 미리 담근 후에만 튀겨야 한다고 주장합니다. 이렇게 하면 베이컨이 평소보다 거의 3배나 적게 줄어듭니다. 베이컨을 요리하는 것은 어렵지 않지만 존재하는 요리가 정말 맛있게 나오려면 튀김이나 밀렵 기술에 대한 몇 가지 간단한 규칙을 따르는 것이 중요합니다.
  2. 당장 예약하자. 지방 함량이 높은 베이컨을 튀기는 건 꽤 어렵다. 적어도 초보자는 일반적으로 이 작업을 효율적으로 수행하지 못합니다. 그러나 프라이팬에서 더 빠르고 쉽게 요리할 수 있는 Miratorg의 잘 알려진 베이컨과 같은 지방이 적은 제품이 있습니다. 그래도 전 지방 베이컨이 더 만족스럽고 맛있어 보입니다. 그리고 구울 수있어 제품이 더욱 맛있고 향긋해집니다!

이 맛있는 육류 제품은 제공되는 요리에 깊은 맛, 칼로리 함량 및 포만감은 물론 실제 고기 향을 제공하기 위해 튀겨집니다. 베이컨은 그 자체로 충분한 소금을 함유하고 있기 때문에 요리할 때 소금에 절이지 않습니다. 이 제품에 가장 적합한 조미료는 고추, 마늘, 말린 바질, 강황입니다. 그럼 베이컨을 튀기는 방법을 알아 볼까요?

프라이팬에 베이컨을 3단계로 굽기

지금 당장 예약합시다. 프라이팬에 베이컨을 튀기는 것은 꽤 어렵고 결과가 항상 그런 것은 아닙니다.
깔끔해졌습니다. 그러나 당신의 엄청난 요리 능력을 누군가에게 과시하고 싶다면 이 옵션이 당신에게 딱 맞습니다. 반대로 작업을 단순화하고 싶다면 전자레인지를 사용하는 것이 좋습니다. 그리고 베이컨은 일반 오븐에서 훨씬 더 맛있습니다. 놀라운 육즙, 미묘한 향 및 명확한 질감을 얻는 곳입니다.

이미 언급했듯이 요리 "인생 해커"는 베이컨을 흐르는 찬물에 미리 담그라고 조언합니다. 그래서 그것은 크고 거의 줄어들지 않습니다. 따라서 가장 놀라운 영양 특성을 모두 유지합니다. 따라서 베이컨 요리 (반찬 제외)는 10-15분 이상 걸리지 않습니다. 전체 프로세스는 세 가지 주요 단계로 진행됩니다.

재료:

  • 베이컨.

프라이팬에 베이컨을 맛있고 정확하게 튀기는 방법:

그래서 우리는 프라이팬에 베이컨을 튀기는 방법을 정확히 알아 냈습니다. 하지만 '모험'은 여기서 끝나지 않습니다. 튀김 후 조각에 남아있는 과도한 지방을 제거하는 것이 중요하므로 완성 된 고기를 접시에 담지 마십시오. 건조하고 깨끗한 냅킨으로 접시를 덮고 그 위에 고기 조각을 놓습니다. 그 위에 다른 냅킨으로 덮으세요. 여분의 지방을 흡수하면 조각에 독특한 질감이 생기고 더욱 바삭해집니다.

Miratorg 베이컨이나 천연 지방 함량이 높지 않은 다른 제품을 올바르게 튀기는 방법은 무엇입니까? 원칙적으로 본질은 동일하게 유지됩니다. 하지만 조리시간은 1.5~2배 정도 단축될 수 있습니다. 그리고 달라붙지 않는 코팅이 된 접시에 고기를 요리하면 훨씬 더 좋을 것입니다.

우리는 맛있는 아침 식사를 합니다: 스크램블 에그와 베이컨

아침에 스크램블 에그 먹는 걸 좋아하지 않는 사람이 있을까요?

그러한 음식은 아침 식사에 매우 중요한 위장에 너무 무겁지 않은 것처럼 보이지만 동시에 몇 시간 전에 포만감을 조성하기 위해 칼로리가 높습니다. 그럼 베이컨 계란후라이는 어떨까요? 별도의 준비를 성공적으로 마스터했는데 유용한 추가 성분을 도입하지 못하는 이유는 무엇입니까?

베이컨과 계란을 올바르게 튀기는 방법은 무엇입니까?

당연히 이 요리에는 다양한 변형과 ​​개별 요리법이 있으므로 프로세스를 한 가지에 맞추는 것은 의미가 없습니다. 하지만 오믈렛을 튀기든 계란후라이를 튀기든, 벗어나서는 안되는 튀김 기술이 있습니다.

재료:

  • 베이컨 – 100-150g;
  • 닭고기 달걀 – 4개;
  • 양파 – 중간 크기의 머리;
  • 소금 - 꼬집음;
  • 갈은 후추-맛보기;
  • 파프리카 - 맛보기.

요리 방법:

이 원칙에 따르면 요리는 매우 쉽고 빠르게 준비되므로 직장이나 학교에서도 일상 메뉴에 포함될 수 있습니다. 가장 변덕스러운 남자라도 이 아침 식사를 확실히 좋아할 것입니다. 따라서 모든 일을 올바르게 수행하고 베이컨을 태우지 않으면 요리 기술을 당연히 자랑스러워 할 수 있습니다.

우리는 이 자료에 소개된 모든 요리를 귀하가 정말 좋아할 것이라고 확신합니다. 오븐에서 베이컨을 구워보는 것도 강력히 권장합니다.

모든 사람이 먹는 사람은 아니며 항상 다이어트 중인 것은 아니므로 가족 메뉴에 풍성한 고칼로리 요리를 포함시키는 것이 가능하고 필요합니다. 추운 날씨에는 몸을 따뜻하게 하기 위해 많은 에너지가 필요하므로 프라이팬에 베이컨을 바삭하게 튀기는 방법과 함께 제공하는 방법을 알아두면 유용할 것입니다. 기름진 줄무늬가 있는 최고의 돼지고기 부위를 선택하고 이를 영국인이 가장 좋아하는 아침 별미로 쉽게 바꾸는 방법을 알아봅시다.

베이컨이 기름기가 많은 신선한 고기 조각이 아니라 완전히 완성된 제품이라는 것을 모든 사람이 아는 것은 아닙니다. 이상적으로는 이미 소금에 절인 후 가볍게 (또는 완전히) 훈제해야 합니다.

고기를 사기 위해 상점이나 시장에 갈 때 흰색(노란색이 아님!)의 기름진 줄무늬가 있는 고기를 찾아야 합니다. 델리미트의 질감과 색상이 균일해야 합니다.

제품 가격이 너무 낮으면 고기보다 저렴할 수 없기 때문에 경고해야 하지만 가장 비싼 제품도 선택해서는 안 됩니다. 초과 지불 위험이 높습니다.

가장 좋은 선택은 고기와 지방이 균일하게 층을 이루고 깨끗하고 균일한 피부로 덮인 조각입니다. 이것으로 맛있는 튀김을 요리할 수 있고, 스크램블 에그가 아주 훌륭해질 거예요!

프라이팬에 베이컨을 튀기는 방법 : 고전적인 요리법

풍성하고 바삭바삭한 베이컨 조각을 준비하는 것보다 더 간단한 것이 있을까요? 하지만 바삭하고 맛있는 감자 스낵이나 클래식 피자 토핑으로 바꾸려면 몇 가지 비밀을 알아야 합니다.

그 중 하나는 돼지고기 시체의 베이컨 부분을 물에 담가두는 것입니다. 그리고 이러한 목적을 위해 Miratorg와 같이 너무 지방이 많은 베이컨 조각을 사용하는 것이 좋습니다.

재료

  • 베이컨 부분 – 200g.
  • 정제수 – 300ml.
  • 후추 – 꼬집음.
  • 소금 - 맛보기.

프라이팬에 베이컨을 바삭해질 때까지 튀기는 방법

  1. 우선, 베이컨을 가능한 한 얇게 작은 부분으로 자릅니다.
  2. 소쿠리에 베이컨 조각을 넣고 흐르는 찬물에 헹구고 최대 5분 동안 놓아두세요.
  3. 돼지고기는 찬물로 샤워를 마친 후 종이 타월 위에 올려 두드려 줍니다.
  4. 이제 프라이팬이 필요합니다. 불에 태우고 (중간 강도) 완전히 가열합니다.
  5. 베이컨 스트립을 용기 바닥에 한 겹으로 놓고 투명해질 때까지 볶습니다.

  • 프라이팬 바닥에 기름을 부을 필요가 없습니다. 베이컨에는 충분한 순수 지방이 포함되어 있어 녹는 과정에서 방출되어 뜨거운 표면을 윤활하게 됩니다.
  • 지방이 너무 많이 나오면 튀김 중에 조심스럽게 지방을 모아서 팬에서 제거해야 합니다.

프라이팬에 베이컨을 튀기는 데 걸리는 시간

프라이팬에 제품을 튀기는 데 걸리는 시간에 대한 질문에 명확하게 대답하는 것은 불가능합니다. 원산지, 신선도, 조리 방법에 따라 많은 것이 달라집니다. 전체적으로 주의를 기울이는 데는 10~15분이 소요됩니다.

이번에는 베이컨 조각을 한쪽에서 다른쪽으로 돌려야합니다. 그러면 고르게 갈색이 될 것입니다. 처음 뒤집은 후 처음에 제품이 충분히 소금에 절이지 않은 경우 육즙이 많은 조각에 후추를 뿌리고 소금에 절여야합니다.

튀긴 베이컨의 바삭함을 얻으려면 약한 불에 더 오랫동안 열어두기만 하면 됩니다.

이제 우리는 자신의 손으로 프라이팬에 Miratorg 베이컨을 튀기는 것이 얼마나 맛있는지 알고 있습니다. 이 애피타이저는 스크램블 에그와 함께 먹기에 이상적입니다. 이것이 바로 이상적인 아침 식사라고 불리는 것입니다. 맛있고 만족스러우며 언제나 환영합니다!

프라이팬에 베이컨을 맛있게 튀기는 방법 : 계란 레시피

재료

  • 베이컨 – 150g + -
  • - 4가지. + -
  • - 1개 + -
  • - 꼬집다 + -
  • 꼬집거나 맛보기 + -
  • 마른 파프리카- 1/3 작은술. + -

계란과 함께 프라이팬에 집에서 베이컨을 튀기는 방법

하루 종일 에너지를 충전하려면 에너지가 풍부한 아침 식사로 하루를 시작해야 합니다. 야채와 계란을 곁들인 푸짐한 돼지고기 조각은 새로운 성취와 승리의 문턱에서 활력을 불어넣는 좋은 방법입니다.

  • 양파를 껍질을 벗기고 반 고리로 자르고 베이컨 부분을 얇게 자릅니다.
  • 가열된 프라이팬 바닥에 돼지고기 조각을 놓고(눌어붙지 않는 것이 좋음) 각 면을 3-4분 동안 갈색으로 굽습니다.
  • 다음으로 양파 반링을 추가하고 렌더링된 베이컨 지방을 넣고 볶습니다. 뚜껑 없이 약한 불로 조리하는 데 걸리는 시간은 3~4분입니다.
  • 남은 것은 노른자와 흰자를 섞지 않고 계란을 조심스럽게 치고 아침 식사에 조미료로 맛을 낸 다음 소금을 첨가하는 것입니다.
  • 계란의 투명한 부분이 하얗게 변하자마자 팬을 불에서 꺼내어 향기로운 커피 또는 허브 차가 이미 담배를 피우고 있는 테이블로 풍성한 간식을 보낼 수 있습니다.

다이어트 중이라 할지라도 때때로 풍성한 아침 식사로 재충전을 해야 합니다. 맛있는 베이컨을 프라이팬에 볶아서 육즙이 많고 향긋하게 만드는 방법과 시간에 대해 이야기한 후 서둘러 주방으로 가서 풍성한 간식을 준비합시다. 남성은 (그들뿐만 아니라) 항상 이런 종류의 고칼로리 과잉 섭취를 좋아하므로 그들을 실망시키지 마십시오...



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