1987 년 세계적으로 유명한 상표 Danon은 새로운 시리즈의 페르소라 제품 활성화를 발표했습니다. 유용하고 맛있는 요구르트는 신속하게 건강한 라이프 스타일을 선도하는 사람들의 동정을 얻었습니다. 오늘날 Activia는 러시아를 포함하여 세계 70 개국에서 대표됩니다.
"활동 중심"이란 무엇입니까?
"Activia"는 Probiotic Bifidobacteria Bifidus Actiregularis를 포함하는 시리즈 또는 브랜드입니다. 미생물의 균주는 Danon Research Center 중 하나에서 유래되었고 Activia 제품에서 탁월한 사용을 위해 특허를 받았습니다.
러시아 시장에서 제시된 다른 페르시아 제품의 주요 차이점은 Probiotics를 제공하는 것을 제외하고는 활성화 요구르트입니다. 위장관에 들어가면 그들은 활력을 유지하고 소화 과정에 참여합니다.
"Activia"는 어떻게 작동합니까?
행성의 대부분의 사람들은 소화기 문제가 있습니다. 나쁜 생태학, 불량한 음식, 비합리적인 음식은 전체 유기체의 건강에 악영향을 미칩니다. 팽창, 증가 된 가스 형성, 쌀 및 불편 함과 같은 불쾌한 증상으로부터 요구르트 "activia"를 돕습니다. 그것은 소화에 문제가있는 사람들에게 필수적인 프로 바이오 틱스를 포함합니다. "Activia"는 어떻게 작동합니까?
대부분의 프로 바이오 틱 미생물은 두꺼운 창자에 빠지지 않고 산성 위 환경에서 멸망합니다. Bifidobacteria Actiregularis는 생존력을 훨씬 오래 유지합니다. 그들은 유용한 유용한 식물의 수를 늘리므로 그의 일을 개선합니다. 합계로, 요구르트 "Activia"의 항아리에서 150ml는 10 억 개 이상의 Bifidobacteria Bifidus Actiregularis를 포함합니다. 이 유용한 제품을 2 회 사용하면 복부에서 불쾌한 증상을 없앨 수 있습니다.
요구르트 "Activia": 제품 조성물
요구르트 "Activia"의 제조업체 인 Dunon Company는 맛의 방부제, 안정 화제 및 앰프가 제품에 추가되는 것을 보장합니다. 이는 레이블에 지정된 데이터에 의해 확인됩니다. Bifidobacteriums Actiregularis와 자연적인 고전 요구르트의 구성 0.5 %는 다음과 같은 :
- 마른;
- 라이브 요구르트 문화;
- 라이브 Bifidobacteria actiregularis.
맛을 향상시키기 위해 다양한 충전제가 Actosplerates Activia에 추가됩니다. 요구르트 "Activia"자두 또는 딸기가 덜 유용하지는 않으며 동일한 양의 Bifidobacteria를 함유하고 있습니다. 그러나 그러한 제품의 구성은 설탕 시럽, 자두, 옥수수 전분, 증점제, 펙틴, 레몬 주스, 설탕.
영양 가치와 칼로리
이것은 단백질, 지방 및 탄수화물의 원천입니다. 그들은 정상적인 기능에 대한 유기체에 필수적입니다. 100 그램의 요구르트 "activia"는 4 그램의 단백질과 지방과 6 그램의 탄수화물을 함유하고 있습니다. 이것은 그러한 산성 생성물의 사용이 모두 유용하다는 것을 의미합니다. 비슷한 영양 가치 다른 제품도 "activia"가 있습니다.
75kcal이지만 체중을 잃는식이 요법에 있어야합니다. 그것으로 건강에 해를 끼치지 않고 슬림하고 매력적이 될 수 있습니다.
몸을위한 요구르트 "activia"의 이점
이 우유 제품의 역사가 이미 8 천 년을 보냈기 때문에 오랫동안 천연 요구르트의 이점에 대해 오랫동안 알려져 있습니다. 신체의 "활동가"의 이점은 인상적이지 않으며 임상 연구에 의해 입증됩니다.
- Bifidobacteria actiregular는 요구르트의 조성에있어 두꺼운 장에서 병원균과 미생물을 파괴하고 유용한 박테리아의 합의와 재생산에 기여합니다.
- 위장에서 중력의 느낌과 다른 불쾌한 증상은 팽창, 통증, 높은 가스 형성, 고통스러운 feming입니다.
- 요구르트 "Activia"는 장의 안정적인 개방을 설정하고 변비를 제거하는 데 도움이됩니다.
- 자연 유제품은 장선 장내 연동으로 인해 안정적인 체중 감량에 기여합니다.
- "Activia"는 약물이 아니지만 수신을 중지 한 후에도 그 사용의 효과가 유지됩니다.
- 요구르트의 구성에있는 Bifidobacteria는 제품의 유통 기한이 끝날 때까지 살아있게됩니다. 이것은 생산의 최신 기술의 적용 덕분에 달성되었습니다.
- 신체의 신진 대사를 회복시키고 정상화합니다.
"활동가"의 모든 유익한 특성에도 불구하고, 아기 음식의 산물이 아니라는 것을 잊어서는 안됩니다. 따라서이 시리즈의 요구르트와 다른 발효유는 3 세 미만 어린이가 사용하지 않아야합니다.
철 제품의 구색 "Activia"
Activia Serjocular 제품의 중요한 이점 중 하나는 풍부한 구색입니다. 이 경우, Bifidobacteria의 품질과 수는 동일한 높은 수준으로 유지됩니다. 철 제품의 범위에는 다음 유형이 포함됩니다.
- "Activia"코티지 치즈는 크림의 가볍고 부드러운 구조를 가지고 있습니다. 그것은 더 많은 단백질을 포함하고 신체의 칼슘의 원천입니다. 전통적인 자연 맛 이외에, 구운 사과 또는 복숭아의 맛을 가진 별장 치즈는 3 개의 시리얼과 린넨 씨앗을 첨가하여 발견됩니다.
- "서모 스탯 activin은 우유, 마찰 및 bifidobacteria actiregularis의 3 가지 성분으로 구성됩니다. 항아리에서 바로 말린다. 그래서 더 많은 이익을 유지합니다.
- 요거트. 자연 이외에, 숲과 열매, 자두, 체리, 뮤 즐리, 밀기울, 시리얼, 딸기 등. 10 종만 있습니다.
- 음주 활동은 Actiregularis Bifidobacteria로 풍부한 부드러운 요구르트입니다. 그것은뿐만 아니라 구별됩니다 유용한 조성뿐만 아니라 편안한 포장. 총 52 kcal 이이 페르소 칼륨 음료의 병에 포함되어 있습니다. "Activia". 요구르트 음주는 자두, 곡물, 파인애플, 무화과, 망고 등의 맛의 맛의 맛으로 표현됩니다.
- "Activia"kefir은 젖산 박테리아의 모든 이점을 모두 포함합니다. 이 제품은 지방 함량 - 0 % 또는 1 %에 따라 31 ~ 39kcal에서 31 ~ 39kcal에 비해됩니다. "Activia"마시는 Kefir은 450 ~ 870 그램의 편안한 병에서 판매됩니다.
모든 우유 제품에는 가장 중요한 성분 - Bifidobacteria Actiregularis가 있습니다.
일련의 요구르트 "Activia": 고객 리뷰
대부분의 구매자는 초점 "활동"의 발효를 평가했습니다. 그들의 긍정적 인 피드백은 요구르트가 맛있고 유용하다는 것을 확인하고, 그것은 장의 작품을 실제로 향상시키고 변비를 제거하는 데 도움이됩니다.
그럼에도 불구하고 모든 구매자가 제품 품질을 정리하는 것은 아닙니다. "Activia"는 때로는 부정적으로 모두 얻습니다. 구매자는 필러가있는 요구르트에서 중요한 성분, 염료 및 기타 "화학"이 있습니다.
일반적으로 "활성화"는 장 작용이 안정적이고 조정되는 정기적으로 사용하는 규정 식에서 유용하고 필요합니다.
Danon 브랜드의 대표자의 공식 성명서에 따르면, 운동가의 주요 유용한 구성 요소는 살아있는 박테리아입니다. 그들은 특별히 회사의 실험실에서 파생됩니다. 그러나 이것이 분야의 전문가들이 어떨까요?
제품 자체가 호출되고 요구르트처럼 보이지만 시장에서 제시된 대부분의 제품과 다릅니다.
제조업체는 제품이 무게를 잃고 소화 시스템에서 자연스러운 균형을 유지하는 데 도움이됩니다.
진짜야? 제품의 구성을 살펴보고 인체 당 각 성분의 영향을 분석합시다.
활동가의 생성 주의자의 성분의 구성 요소는 다음과 같습니다.
- 크림
- kimmed 우유 가루
- 요구르트에 대한 폭발
- 특별한 Bifidobacteria.
- 설탕과 시럽
- 캐러멜
- 펙틴
- 레몬 산
- 구연산 나트륨
- 물든 색
- 맛
- 녹말
조성에 대한 자세한 연구는 제조업체의 적용보다는 반대 인상을 남깁니다. 그래서 :
- 제품에 많은 양의 물이 추가되어 요구르트 성분의 가치를 줄입니다.
- 체중 감량에 기여 해야하는 제품의 경우 너무 많이 포함됩니다.
- 인공 맛 첨가제뿐만 아니라 맛은 신체의 몸을 일으키는 의심을 유발합니다.
- 전분과 그 전분을 안정적으로 확립했습니다 분유 소화 방해를 보호하십시오
또한 자연 요구르트는 Razvaska 일로부터 일주일에 불과한 유용한 자질을 유지합니다. 그리고 제조업체는이 제품의 유효 기간을 1 개월과 동일하게 설치했습니다. 요구르트의 유용성을 유지하기 위해 재산을위한 모호한 적용은 그 반대편에서 더 오래 설득되지 않습니다.
그래서 정기적으로 활동주의를 정기적으로 사용하면 신체에 어떤 이익을 얻을 수 있음을 희망하는 것은 가치가 없습니다. 어쩌면 당신도 해를 끼치 지 않을 수도 있지만 화학 물질의 함량을 가진 식품 제품에 대한 특정 과도한 하중이 여전히 가져온 것입니다.
진짜야? 이 제품을 제공하는 주요 특성은 다음과 같습니다.
- Razvaska가 첫 번째 주에 사용될 때 활성화 Razvaska는 평소보다 더 큰 효과를주지 않습니다.
- 청구 된 Bifidobacteria는 다른 신성한 우유 제품의 박테리아와 동일한 특성을 보유하고 있습니다.
즉, 영양사들은이 제품이 일반적인 발효유 제품과 다르지 않고 많은 양의 화학 첨가제가 존재할 전망이다.
또한 영양사의 작은 부분은 단순히 좋은 싸우는 제품의 사용으로 인해 해를 끼치는 것이 더 적합하다고 확신합니다. 따라서 이러한 제품은 모든 우유 제품과 같이 프로세스를 돕습니다.
동시에, 바깥 쪽으로부터 필요한 박테리아를 채우는 형태로 몸의 끊임없는 도움이 필요합니다. 즉, 시간이 지남에 따라 위장은 요구르트에서 조깅을받는 데 익숙해지고 자체 물질을 생산하기 위해 멈추게됩니다.
그러므로 그러한 제품의 정기적 인 사용으로부터 자신을 정리하는 것이 낫습니다. 물론, 어려운 날에는 소화가 최상의 상태가 아닌 경우,이 제품의 자체 수를 수여 할 가치가 있지만 사용하는 것이 좋습니다.
활동가의 이점
ActiveA는 라이브 박테리아가 들어있는 저칼로리 프로 바이오 틱 요구르트입니다. 제조 업체에 따르면 2 주 동안 2 회 사용하고 균형 잡힌 건강 식단을 준수하는 경우 소화관의 불편 함을 줄일 수 있습니다.
낙농 제품으로 강한 뼈 시스템을 구축하고 유지하는 데 도움이되는 칼슘의 좋은 소스입니다.
요구르트 "Activia"란 무엇입니까?
그들이 회사의 사이트 자체에 대해 말하면서 요구르트에는 수십억 개의 생명 박테리아와 적극적인 probiotics가 있습니다. 그것은 예외적 인 맛과 부드러운 부드러운 질감을 가지고 있습니다.
그는 우리의 소화에 대해 매일 매일 걸리고 장 마이크로 플로라를 지원하는 데 도움이됩니다. 유용성 및 병원성 박테리아의 균형의 파괴는 팽창, 가스 형성, 장에서 덜컹 거리는 것을 일으킬 수 있습니다.
처음으로 1987 년 서부 소비자에게 제출 된 "Activia"브랜드 회사에서 발효유 제품의 범위. 그 당시에는 건강한 라이프 스타일을위한 선전이 시작되었습니다. 따라서 제품은 신속하게 사람들과 시장의 동정을 얻었습니다.
우리는 2001 년 21 세기 초반 에이 요구르트를 판매하기 시작했습니다. 이제는 세계 70 개국에서 판매됩니다.
창조의 역사
지난 세기 초반에도 프랑스에서 일하는 러시아 과학자 인 러시아 과학자는 과학적으로 인체 건강에 대한 발효 유제품의 이익을 증명했습니다.
1919 년에 Mechnikov 연구에 대해 들어 본 1919 년에 1919 년에 이삭 카라 소 (Isaac Karasso)는 효소가있는 요구르트 생산에 대한 작은 생산을 창립했습니다.
1980 년 이래로 과학자들은 Bifidobacterium과 새로운 요구르트의 개발을 시작했습니다.
1985 년에는 우유를 보존하고 자라낼 박테리아 균주를 받았습니다. 그들의 bifidus actiregularis라고 불렀다.
그들의 probiotic 균주는 다음과 같이 구성됩니다.
하나의 스트렙토 코커스 온도계가 하나의 균주
두 균주 Lactobacillus 불가추 스
하나의 변형 락토코커스 락시스.
이제 프로 바이오 틱 복합체는 특별한 은행에 저장되고 몇 명의 사람들만이 액세스 할 수있는 5 박테리아의 균주를 포함합니다.
1986 년에,이 박테리아가 생존 할뿐만 아니라 대량으로 성장하는 발효 유제품을 얻기 위해 개발 된 공정이 개발되었습니다.
위를 통과하면 생존력을 유지합니다.
1987 년 Danon은 "Activia"라는 제품의 산업 분리로 시작되었습니다.
요구르트 "activia"
질문에 답변하기 전에 소화 공정에서 Bifidobacteria의 역할에 대해 알아야합니다.
우리의 몸은 약 1000 종의 100 조 박테리아에 집에 있습니다. 그 중 95 %가 창자에 살고 있습니다. 이 모든 박테리아는 다른 미생물과 함께 장내 미생물라고합니다. 그들은 건강을 유지하고 음식을 소화하고 에너지를 얻는 데 중요한 역할을합니다. 
장 환경은 DNA로 각 사람에게 독특합니다. 박테리아의 종류가 아니라 그 존재가 아닙니다. 음식, 라이프 스타일, 환경 -이 모든 영향을 미칩니다.
식이 요법의 급격한 변화, 스트레스가 많은 상황 또는 건강 변화는 장 식물의 구성에 영향을 줄 수 있습니다. 이로 인해 생물균이 발생할 수 있습니다 - 미생물의 균형이 붕괴되므로 유용한 박테리아의 양을 증가시킵니다.
Dysbacteriosis는 다음을 포함하여 많은 증상이 수반됩니다.
팽창;
의자에 대한 문제;
영양소의 장애;
뱃속에 덜컹 거리는 소리;
복부 필드의 불편 함
다른.
Probiotic 제품은 이러한 증상을 최소화하고 소화 시스템의 작동을 향상시킬 수 있습니다.
젖산 제품 "Activia"는 약이 아닙니다. 그들은 마이크로 플로라 성장 개선에만 기여합니다. 회사 자체가 웹 사이트 쓰기에 따라 125 그램 항아리는 장내 전체 및 위장 전체의 산성 환경에서 살아남고 활력을 유지하는 44 억 개의 Bifidus Actiregularis가 있습니다. 내장을 발견하면 유용한 microflora의 성장을 자극합니다.
범위
요구르트의 전체 범위는 두 가지 주요 유형으로 나눌 수 있습니다.
음주;
kefir로 일관성에 따라 요구르트를 마시고 있습니다. 라인에는 자연이 있습니다. 임의의 맛 첨가제 및 높은 보호를 포함한 첨가제를 포함하지 않는 것.
두꺼운 요구르트의 라인은 다음을 포함합니다 :
천연 요구르트 (첨가제 없음);
서모 스탯;
맛을 낸 (과일과 열매가있는);
곡물과 씨앗이 있습니다.
구성 및 칼로리
모든 제품은 라이브 acctigularis 박테리아의 특허받은 복합체의 존재를 결합합니다.
마시는 천연 요구르트의 구성
정상화 된 우유;
요구르트가 시작됩니다.
그것은 설탕과 인공 맛, 염료, 방부제가 없습니다. 글루텐의 흔적을 포함 할 수 있습니다.
첨가제와 함께 요구르트를 마시는 것
정상화 된 우유;
우유 우유가 회복되었다;
필러;
펙틴 안정제;
자연 향기;
요구르트가 시작됩니다.
필러는 옥수수 전분으로 응축 된 과일 또는 열매의 주스에 요리 한 설탕 시럽입니다. 시럽 외에도 요구르트의 이름으로 구성 요소가 포함됩니다.
향기 - 집중된 검은 당근 주스.
자연 조밀 한 요구르트
정상화 된 우유;
건조에서 우유를 회복시키는;
요구르트가 시작됩니다.
맛을 낸 요구르트는 자연스러운 존재와 다릅니다.
필러 (옥수수 전분으로 응축 된 설탕 시럽);
레몬 주스.
보기에 따라, 그것은 딸기 또는 과일, 씨앗, 곡물의 조각이 있습니다.
서모 스탯 요구르트
정상화 된 우유;
요구르트가 시작됩니다. 
다른 종의 영양 가치는 다르며 특정 요구르트의 구성에 달려 있습니다.
천연 요구르트를 마시는 데 :
단백질 - 3.5 그램;
지방 - 2.4 그램;
탄수화물 - 5.5 그램.
100 그램 당 칼로리는 56kcal입니다.
고 단백질 요구르트는 증가 된 단백질 함량 (4 gr), 덜 지방 (1.2 gr) 및 8.8 그램의 탄수화물의 존재를 특징으로합니다. 칼로리 - 62 kcal.
자연 조밀 한 요구르트 :
지방 - 3.5 그램;
단백질 - 4.8 그램;
탄수화물 - 6.8 그램.
칼로리 100 그램 - 78 kcal.
서모 스탯 요구르트에서 :
FAT -3.5 그램;
단백질 - 3.5 그램;
탄수화물 - 4.7 그램.
칼로리 100 그램 - 64 kcal.
씨앗, 시리얼 또는 너트가있는 향미 제품의 영양 가치는 더 높고 필러에 따라 다릅니다. 그것은 각 패키지에 완전히 표시됩니다.
혜택과 해로움
인체에 유용한 유제품을 포함한 발효 제품. 이러한 속성은 수 백 년 전에 인물에 의해 통보되었습니다. 어쨌든 그들은 모든 국가 주방에있을 것이라고 궁금해하지 않습니다.
평등 박테리아 :
병원성 마이크로 포라의 성장을 억제한다;
유용한 식물상의 성장에 기여하십시오;
소화를 표준화하십시오.
이 기사에서 언급 된 특정 제품에 대해서는 그 낮은 칼로리 내용이 과도한 체중과 비만으로 고통받는 사람들에게 흥미 롭습니다.
당뇨병 환자에게 설탕이없는 천연 제품을 사용할 수 있습니다.
그들은 3 세 이상의 어린 아이들이 금기하지 않습니다. 그러나 이러한 제한은 다른 불완전한 어린이 소화 시스템과 관련이 있습니다. 위장관을 위반 한 많은 어린이들이 식품에 포함될 수 있습니다. 소아과 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오.
많은 사이트에서는 치료 특성이 있다는 확신을 충족시킬 수 있습니다. 아니요, 이것은 약이 아니라 식품 제품입니다. 위장관의 질병을 치료하기 위해 불가능합니다.
회사 자체는 광고가 요구르트를 의약품으로 배치했을 때 소송을 통과했습니다. 그녀는 죄책감을 인정하고 기적적인 재산을 갖지 못했다는 동의했다.
그들의 이점은 인공 첨가제를 포함하지 않는 건강한 제품입니다.
또한 해를 끼치 지 않습니다. 예외는 글루텐 불안감을 가진 사람들이 될 수 있습니다. 그러나 제조업체는 정직하게 가용성을 경고합니다.
펙틴은 과일 (주로 사과 또는 레몬)에서 유래 된 천연 성분입니다.
옥수수 전분 또는 특정 필러에 알레르기가 가능합니다.
스토리지 조건
식품 품질의 손실없이 유통 기한은 30 일입니다. 약간 위의 것은 두꺼운 천연 요구르트와 맛을 낸 음주입니다.
보관 온도는 4도를 초과해서는 안됩니다. 낮은 생물 박테리아가 단순히 죽을 수 있습니다.
열면 즉시 먹어야합니다. 저장하는 것은 불가능합니다.
이 브랜드의 요구르트. 우리는 녹색의 포장을 쉽게 찾을 것입니다. 원래의 형태, 특히 허리의 명확한 윤곽을 가진 날씬한 인물의 형태로 마시고, 구매자를 끌어들이십시오.
다른 브랜드와 비교하여 가격은 특별히 다르지 않습니다. 종종 판매가 종종 있습니다. 이미 유통 기한의 하반기에 많은 아울렛은 점차 가격을 줄입니다.
따라서 우리는 그것이 대다수에 사용할 수 있다고 말할 수 있습니다. 결국 우리는 그러한 제품을 보관하지 않지만 구매 당일에 규칙으로 먹습니다.
물론, 당신은 항상 구매자를 위해 남아 있습니다 : 보통 kefir을 사거나 음주하는 "활동가"를 구입하십시오.
오늘은 카테고리에서 나는 요구르트를 마시는 것을 다루고 있습니다. 상점에서 선택은 크므로 우리는 익숙한 것을 발견합니다. 내 손에 그것은 Dunon 회사로 밝혀졌습니다. 우리는 이미 고려했습니다. 그 당시에는 패키징에 대한 모호한 슬로건에도 불구하고 제품이 우리의 신뢰를받을 자격이 있다는 결론이있었습니다. 이번에는 우리의 기대치가 어떻게 정당화되는지 확인합시다.
토론에 가입하십시오.
(c) 마리아 Vercenov.
메모가 마음에 들면 벽에 저장하고 인기있는 채널에서 친구들과 공유하십시오.
올바른 제품을 선택하고 마케터의 트릭에주지 않는 방법에 대해 더 알고 싶습니까? 나는 초대한다 온라인 교육 "적절한 영양의 기본".
# betrothes를 읽으십시오
토론:
구성을 읽으십시오 :
정상화 된 우유, 감소 된 우유, 충전제 (설탕 시럽, 사과, 사과 주스 집중, 호밀 및 밀기울, 뮤 즐리 파우더 (밀, 귀리), 옥수수 전분, 계피, 증점제 - 펙틴, 천연 향료); 설탕, 요구르트가 시작됩니다, Bifidobacteria actiregularis.
정상화 된 우유
발효 된 음료의 명백한 구성 요소는 질문이 없습니다. 나는 정상화 된 우유가 무엇인지 명확히 할 것입니다.
알다시피, 우유에는 지방이 있습니다. 우리는 패키지에서 3.2 %를 보았고 비문 2.5 %와 구별하는 데 익숙합니다. 자연에서, 젖소는 정확한 지방율로 우유를 줄 것입니다. 그것은 번식과 사료, 그리고 날씨, 심지어 암소의 분위기에서 의존 할 것입니다. 전형적으로, 이점 비율은 3 ~ 6 % 사이에 변한다. 우유가 유제품에 들어갈 때, 그것은 정상화되어 있습니다. 지방 (분리)의 일부를 제거하거나 반대로 추가하십시오. 이것은 최종 제품이 항상 지정된 표준을 충족하도록 수행됩니다. 요구르트의 지방 함량이 2.5 % 인 경우, 여분의 크림을 제거하기 위해 분리 된 우유가 2.5 % 인 사실로 판단한다.
우유는 아미노산과 비타민이 풍부한 유용하고 영양가있는 제품입니다. 그러나 이제 우리는 그것에 관한 것이 아닐 것입니다. 왜냐하면 우리는 우유 제품에 대해 이야기하고 있습니다. 발효 된 유제품 박테리아는 우유 요구르트로부터 준비되었지만, 이미 재활용되고 카세인, 락토오스를 첨가 한 것으로 덧붙였다.
우유 우유를 회복 시켰습니다
이 구성 요소는 이미 나를 놀라게하고 있습니다. 그가 의미하는 것은 : 처음에는 우유가있었습니다. 그것은 정상화되고 건조하고 분말을 얻었습니다. 티 셀 성분이 추가 될 수 있습니다. 그런 다음이 분말을 어딘가로 가져 와서 거기에서 희석 시켰습니다.
그 과정은 분명하지만 음식이 너무 오래 취급되면 나는 싫어하지 않습니다. 그것은 너무 세련되고 비과학 용어로 표현 될 수있는 경우 "죽은"것으로 나타납니다. 또한,이 우유는 모든 것이 우유에 유용한 모든 것을 건조시킬 때 모든 것이 락토오스 또는 그 유도체로 전환 되면서이 우유가 포화됩니다. 그리고 물로 분말을 희석하면 소스 제품의 특성이 더 이상 복원되지 않습니다.
그래서,이 요구르트가 원하는만큼 유용하지 않은 첫 번째 벨. 그러나 젖산 박테리아가 무언가를 살아 있고 우유 우유로 만들어 낼 수 있습니까? 말하기가 어렵습니다. 또한 라벨을 더 연구합시다.
필러
이제 우리는이 충전제의 모든 구성 요소를 특별히 분석 할 것이지만, 여전히주의를 기울일 것입니다. 목록의 세 번째 부분에 있습니다. 이것은 어떤 종류의 우유보다 적지 만 젖산 박테리아보다 더 적은 것을 의미합니다.
비교하려고: 당신이 집에 요구르트를하는 경우, 우유 리터에 우리는 염소의 2-3 큰술을 두는 것입니다. 그런 다음 요구르트의 결과 양에 따라 잼을 많이 넣을 수 있습니다. 그. 원칙적으로, 필러의 부피와 떼의 양은 일반적으로 비슷합니다.
설탕 시럽 (필러 성분)
이 목록에서 먼저 언급되어 있으며, 이는 필러의 기초가 과일이 아니라 설탕 시럽이 아니라는 것을 의미합니다.
비교하려고:집 잼에서는 기초가 열매입니다. 설탕은 딸기의 양의 거의 또는 심지어 3 분의 1 일 수 있습니다.
그리고 신호가 우리를위한 것입니다 :이 요구르트에서 두 번째 및 세 번째 장소에서는 빠른 탄수화물의 구성 요소가 있습니다. 발효유 제품으로부터 예상되는 것처럼 단백질이 아니며, 비문 "사과와 곡물", 즉 빠른 탄수화물로 가정 될 수 있으므로 어려운 탄수화물이 아닙니다. 우리가 아이스크림과 생과심 때문에 우리가 가르쳐주는 가장 많은 것에 대해서는 그 그림에 해로우합니다.
애플 (필러 구성 요소)
사과가 단수 J에서 언급되어 있다는 것은 재미 있습니다. 글쎄, 알았어, 그것은 명명법과 번역의 복잡성이다. 우리는 사과가 여기에 하나가 아니라는 것이 아니라 설탕이 적지 만, 사과 주스보다 더 적지 만 더 많이 가정 할 것입니다.
그러나 요구르트의 사과 조각은 관찰되지 않습니다 (사진 참조). 이것은 필러를 요리하여 매우 강하게 분쇄된다는 것을 의미합니다. 즉, 이것은 사과의 대부분의 비타민이 무너 졌음을 의미합니다. 우리는 맛과 일부가 더 많은 섬유를 가질 것입니다.
이미지를 클릭하면 이미지를 확대하십시오
Apple Juice 농축 (필러 성분)
집중 주스 란 무엇입니까? 장거리에 대한 원료를 운반 할 수 있도록 수행됩니다. 사과 / 레몬, 저온 살균 및 운송에서 주스를 짜내십시오. 때로는 농도를 증가시키고 너무 많은 물을 운반하지 않도록 빛나게 할 수 있습니다. 그러나 천연 주스를 보았 더라면, 그들은 이미 스스로 집중하고 있습니다. 거기에서 증발 할 것이 없습니다. 반대로, 신선한 과일에서 주스를 누르면 위를 태우지 않도록 물로 희석해야합니다.
이 구성 요소는 우유와 요구르트 박테리아와 함께 지나치지 않습니다. 그러므로이 모든 열매가 왜 그것이 잘 익은 후 요구르트에 넣어지는 이유가 분명 해집니다. 그리고 필러의 형태로 잼의 형태로 우리의 삶과 유추를 그릴 경우. 일반적으로 러블링 실습으로 잼에 주스를 추가하십시오. 우리는 요구르트 자체가 더 이상 주스가 아니라 주스를 기반으로 잼이라는 것을 이해합니다.
호밀과 밀기울 (필러 구성 요소)
오 좋은! 의사가 처방 된 사실. 레이블에 대한 곡물을 약속하고, 정말로 시리얼을 넣습니다.
사실, 요구르트가 아니라 잼에서 요구르트에 추가합니다. 그리고 여기에 조금 넌센스 :이 요구르트의 밀기울 - 삶아. 그. 섬유는 더 이상 너무 거칠지 않으며, 열처리로, 그것은 쉽게 해체 된 형태로 옮겨졌고, 우리는 작은 복잡한 탄수화물 세트를 가지고 있습니다. 편안하게하는 비타민.
위의 사진에서, 내가 요구르트에서 사과를 찾으려고 노력했던 곳에서, 또한 밀기울이 많이 있지 않다는 것을보십시오. 또한, 그들은 삶은됩니다.
의미를 가짐에 따라 밀기울이 라벨에 약속 된이 경우에는 사용할 수 없습니다. 당신이 좋아하는 요구르트를 사고, 비문을 쫓지 않고, "시리얼"을 쫓아서 밀기울의 숟가락을 첨가하는 것이 더 쉽습니다. 다행히도, 그런 병에서는 모든 것이 쉽게 혼합됩니다.
뮤 즐리 파우더 (밀, OAT) (필러 성분)
주의 - 뮤 즐리가 아니라 뮤 즐리 가루가 아닙니다. 나는 번역 : 밀과 귀리에서 밀가루.
그리고 우리는 유용한 간식을 희망하는 발효유 제품을 선택하고 여기에 밀가루 제품이 얻어집니다 ...
옥수수 전분 (필러 성분)
그러나 다른 한편으로는 필러의 구성 요소에 대해 이야기하고 있습니다. 그리고 공장 잼으로 요구르트를 가져 갔다면 공장 잼에 전분이있을 것임을 이해해야합니다. 원칙적으로 많은 것을 방해 할 필요가 없습니다.
또 다른 질문은 내가 요구르트로 전분을 마시는 아이디어를 좋아하지 않는다는 것입니다. 나는이 전분으로 인해 Rakhat Lukuma에서 거부하고 있어야, 여기서 그것은 요구르트에 넣고 슬로건 "유용한 슬로건으로 아직도 계절이 있습니다!".
계피 (필러 구성 요소)
체중 감량을위한 요구르트의 마법의 구성 요소입니다! 더 필요해! "계피는 신진 대사를 가속화 할 수있는 능력을 가지고 있으며, 하루에 찻 숱가락의 바닥만이 달에 킬로그램 근처에 떨어지는 데 도움이 될 것입니다." - 그러한 능력의 메커니즘에 가지 않고 광택 잡지에 글을 쓸 수있는 것은 관례입니다.
물론 설탕과 전분 계피의 배경에 아무런 효과가 없습니다. 예, 복용량은 좋은 숟가락이 아닙니다. 맛을 향상시키는 것이 전적으로 첨가됩니다.
증점제 - 펙틴 (필러 성분)
전분과 같은 경우와 같은 경우입니다. 공장 잼에서는 매우 예상되는 구성 요소입니다. 그들에게는 끔찍한 것은 아무것도 없으며, 사과 (특히 주스가 짜내려면)와 감귤류에서 추출됩니다. 또한, 펙틴은 집에서 마멀레이드 또는 다른 케이크를 만들기 위해 집에서 쉽게 얻을 수 있습니다. 사과 - 잘 알려진 Apple Falling은 구운 사과의 퓨리에서 펙틴의 높은 함량으로 인해 정확하게 자신의 탄력적 인 특성을 가지고 있습니다.
펙틴은 종종 "식물성 단백질"이라고 불립니다. 그러나 우리는 이것이 우화임을 이해해야합니다. 펙틴은 식물에서 수행되는 복잡한 탄수화물이며, 즉 구조적 기능, 즉 I.E. 강성과 모양을 누르십시오. 우리의 몸에서 구조적 기능은 여기에서 그리고 유추에서 단백질에 의해 수행됩니다.
자연 향료 (필러 성분)
이 요구르트의 맛은 정말 사과입니다. Apple조차도 너무 사과입니다. 내가 자연스러운 음식을 먹곤했기 때문에, 나는 그런 맛을 느끼고 그들이 날카로운 것으로 나에게 불쾌감을 느낍니다. 라이브 사과 또는 심지어 잼, 더 얇은뿐만 아니라 더 풍부한 맛이 있습니다. 그러나 그것은 단지 내 감정 일뿐입니다. 이 노트의 맥락에서 그들은 레이블의 전반적인 인상에 영향을 미치지 않아야합니다.
필러가있는 것에, 우리는 끝냈습니다. 우리가 읽었습니다.
설탕
블로그를 읽는다면 가장 적절한 전력이 올바르게 될 것입니다. 설탕이 작아서 작았 다. 그러므로이 구성 요소는 당신을뿐만 아니라 당신을 난처하게 만듭니다. 그러나 나는 그 존재에 대해 더 많이 말할 것입니다. 리콜 : 먼저 잼, 요구르트, 요구르트에 넣은 다음 잼을 만들었습니다. 그리고 이제 우리는 우유 제품의 잼이 설탕을 첨가 한 후에도 알 수 있습니다.
당신이 그것을 상상할 수 있습니까? 집에서 kefir 한 잔을 붓고, 숟가락으로 숟가락 한 잼을 넣은 다음 설탕을 숟가락으로 두십시오.
그것은 "부조리"라고 불리는 것 같습니다.
요구르트 Zavskaya.
명백한 구성 요소는 "천연 생물 구조"에 있어야합니다. 여기에 언급 할 필요가 없습니다. 동시에 나는 설탕으로 돌아갈 것입니다. 처음에는 우리가 똑같이 똑같이 말합니다. 충전제, 설탕 및 스와 졸 스크 마스크 가이 요구르트의 설탕을 충전제만큼이나 충전제 목록에있는 방식으로 판단합니다.
또한 설탕은 요구르트에 특히 필요하지 않습니다. Espole-colored 박테리아는 충분한 우유 설탕 락토스입니다. 더욱이 과량의 탄수화물은 불성감에 따라 작용하여 병원성 미세 로라의 발달을 자극 할 수 있습니다.
Bifidobacteria actiregularis.
이 구성 요소가 없으면 Danone의 요구르트가 비용이 들지 않으므로 완료되었습니다. 내가 썼던 더 많은 액티 둥둥이 스토리를 읽으십시오. 이제는 이것을 멈추지 않을 것입니다. 아직 보지 못했던 이유가있는 경우 읽으십시오.
그래서, 중간 요약 구성 요소의 분석을 기반으로합니다. 우유와 요구르트 마찰은 두 가지가 좋고 정확합니다. 기본적으로 우리가 필요없는 구성 요소가 있습니다 : 설탕, 우유 분말 및 유명한 actiregularis. 필러 자체, 속성이 어렵지만 유용한 제품그러나 일반적으로 그것은 우려를 일으키지 않습니다 - 우리는 우리가 잼을 가진 kefir을 가져갈 것을 이해합니다. 또한 Apple과 곡물에 대한 언급은 이러한 제품이 우리에게 혜택을주는 양식에 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 이것은 맛볼 수있는 옵션 일뿐입니다. 나는 당신이 사과, 밀기울, 뮤 즐리 파우더를 제거한 다음 요구르트와 그 재산 (맛 포함)을 제거하면 더 많은 것을 말할 것입니다.
음식과 에너지 가치
- 단백질 2.9 G.
- 지방 2.2 G.
- 탄수화물 12 g, incl. Sugarozes 6.6 G.
- kcal 79 kcal.
이 모든 것은 여름 간식을 위해 그런 병을 구입하여 100g의 대부분의 우리 대부분을 완전히 마셔 라. 병 290 g, 즉. 우리는 159kcal 기장을 받고,이 칼로리의 절반 이상이 빠른 탄수화물에서 발생합니다.
또한 몇 가지 단백질로주의를 기울이십시오. 그것은 브로콜리와 비슷합니다! 그. 이 제품은 높은 단백질 간식으로 간주 될 수 없지만 유제품을 의미하지는 않지만 유제품을 의미합니다.
* 공정성을 위해서는 우유와 우유와 단백질이 풍부한 제품의 발효로 간주되어서는 안된다고 말해야합니다. 그들은 대략 동등하게 단백질과 탄수화물입니다.
비교하려고:
나는이 비교를 이끌어 냈습니다. 그런 생각을 전달하는 것 : 스낵에서 우리가 논의한 요구르트를 선택하고, 이것이 가장 좋고 건강한 옵션이라고 생각하지 마십시오. 달콤한 것을 식히고 먹는 욕망이 있다면, 좋은 두려움을 부인하지 마십시오. 칼로리가 적습니다.
신속하게 먹을 필요가있는 경우, 하루 동안 단백질 적자가 확인되었음을 알고 있으면 햄버거가 더 많은 이익을 가져다 줄 것입니다.
햄버거에 대한 계산은 조리법에 따라 주어집니다맥도날드. ...에 곡물 롤빵의 홈 옵션은 180kcal로 가져올 수 있으며 섬유의 양을 증가시키고 지방의 양을 줄일 수 있습니다.
요구르트는 당신이 "당신이 원하는 공포를 원하는 경우에만 좋은 옵션이며, 당신이 정말로이 맛을 좋아합니다. 아이스크림과 초콜릿의 맛 이상. 그러나 유용한 kefir이 아니라 달콤한 디저트로서 그것에 대해 기분이 아닙니다. 그 설탕은 볼륨의 2/3의 약 2/3을 기억하십시오.
요약하다
- 요구르트에는 우유와 요구르트가 시작됩니다. 본질적인 부분은 우리가 기본적으로 설탕, 우유 분말 및 Bifidobacteria Actiregularis를 필요로하지 않는 구성 요소입니다. 사과 맛을 부여하는 데 사용되는 필러는 유용한 제품에 속한 것은 어렵지만 일반적으로 우려를 일으키지 않습니다.
- 그랜드와 사과는 패키지에 큰 글꼴이 혜택을받는 양식에 포함되어 있지 않습니다.
- 영양 가치에 따라 제품은 상당히 잃고 있습니다. 2/3은 급속 탄수화물로 구성됩니다. 칼로리에 의해 요구르트 한 병은 Fastfud의 햄버거와 비슷합니다.
- 포장은 오해의 소지가있는 매력적인 슬로건을 사용하고 잘못된 기대를 형성합니다. 이러한 기대에 따르면 나쁜 건강 결과로 이어질 수 있습니다.
- 장점 : 손에 지키기에 좋은 편안한 병. 칵테일을 요리하기 위해 집을 씻고 사용하십시오.
주제의 연속으로 우리는 비디오를 넣었습니다.
일반 검토 "어떻게 요거트를하고 있습니까"
Roskontrol은 요구르트의 특성을 확인합니다
나는 술 마시는 리뷰를 완료합니다 "사과와 시리얼을 사용한 자연 생물 전염 활성주의"...에 당신이 관심이 있다는 사실에 관심이 있다면, 제목에 어떤 제품을 분해하고, 당신의 소원을 보내십시오.
오늘은 카테고리에서 나는 요구르트를 마시는 것을 다루고 있습니다. 상점에서 선택은 크므로 우리는 익숙한 것을 발견합니다. 내 손에 그것은 Dunon 회사로 밝혀졌습니다. 우리는 이미 고려했습니다. 그 당시에는 패키징에 대한 모호한 슬로건에도 불구하고 제품이 우리의 신뢰를받을 자격이 있다는 결론이있었습니다. 이번에는 우리의 기대치가 어떻게 정당화되는지 확인합시다.
토론에 가입하십시오.
(c) 마리아 Vercenov.
메모가 마음에 들면 벽에 저장하고 인기있는 채널에서 친구들과 공유하십시오.
올바른 제품을 선택하고 마케터의 트릭에주지 않는 방법에 대해 더 알고 싶습니까? 나는 초대한다 온라인 교육 "적절한 영양의 기본".
# betrothes를 읽으십시오
토론:
구성을 읽으십시오 :
정상화 된 우유, 감소 된 우유, 충전제 (설탕 시럽, 사과, 사과 주스 집중, 호밀 및 밀기울, 뮤 즐리 파우더 (밀, 귀리), 옥수수 전분, 계피, 증점제 - 펙틴, 천연 향료); 설탕, 요구르트가 시작됩니다, Bifidobacteria actiregularis.
정상화 된 우유
발효 된 음료의 명백한 구성 요소는 질문이 없습니다. 나는 정상화 된 우유가 무엇인지 명확히 할 것입니다.
알다시피, 우유에는 지방이 있습니다. 우리는 패키지에서 3.2 %를 보았고 비문 2.5 %와 구별하는 데 익숙합니다. 자연에서, 젖소는 정확한 지방율로 우유를 줄 것입니다. 그것은 번식과 사료, 그리고 날씨, 심지어 암소의 분위기에서 의존 할 것입니다. 전형적으로, 이점 비율은 3 ~ 6 % 사이에 변한다. 우유가 유제품에 들어갈 때, 그것은 정상화되어 있습니다. 지방 (분리)의 일부를 제거하거나 반대로 추가하십시오. 이것은 최종 제품이 항상 지정된 표준을 충족하도록 수행됩니다. 요구르트의 지방 함량이 2.5 % 인 경우, 여분의 크림을 제거하기 위해 분리 된 우유가 2.5 % 인 사실로 판단한다.
우유는 아미노산과 비타민이 풍부한 유용하고 영양가있는 제품입니다. 그러나 이제 우리는 그것에 관한 것이 아닐 것입니다. 왜냐하면 우리는 우유 제품에 대해 이야기하고 있습니다. 발효 된 유제품 박테리아는 우유 요구르트로부터 준비되었지만, 이미 재활용되고 카세인, 락토오스를 첨가 한 것으로 덧붙였다.
우유 우유를 회복 시켰습니다
이 구성 요소는 이미 나를 놀라게하고 있습니다. 그가 의미하는 것은 : 처음에는 우유가있었습니다. 그것은 정상화되고 건조하고 분말을 얻었습니다. 티 셀 성분이 추가 될 수 있습니다. 그런 다음이 분말을 어딘가로 가져 와서 거기에서 희석 시켰습니다.
그 과정은 분명하지만 음식이 너무 오래 취급되면 나는 싫어하지 않습니다. 그것은 너무 세련되고 비과학 용어로 표현 될 수있는 경우 "죽은"것으로 나타납니다. 또한,이 우유는 모든 것이 우유에 유용한 모든 것을 건조시킬 때 모든 것이 락토오스 또는 그 유도체로 전환 되면서이 우유가 포화됩니다. 그리고 물로 분말을 희석하면 소스 제품의 특성이 더 이상 복원되지 않습니다.
그래서,이 요구르트가 원하는만큼 유용하지 않은 첫 번째 벨. 그러나 젖산 박테리아가 무언가를 살아 있고 우유 우유로 만들어 낼 수 있습니까? 말하기가 어렵습니다. 또한 라벨을 더 연구합시다.
필러
이제 우리는이 충전제의 모든 구성 요소를 특별히 분석 할 것이지만, 여전히주의를 기울일 것입니다. 목록의 세 번째 부분에 있습니다. 이것은 어떤 종류의 우유보다 적지 만 젖산 박테리아보다 더 적은 것을 의미합니다.
비교하려고: 당신이 집에 요구르트를하는 경우, 우유 리터에 우리는 염소의 2-3 큰술을 두는 것입니다. 그런 다음 요구르트의 결과 양에 따라 잼을 많이 넣을 수 있습니다. 그. 원칙적으로, 필러의 부피와 떼의 양은 일반적으로 비슷합니다.
설탕 시럽 (필러 성분)
이 목록에서 먼저 언급되어 있으며, 이는 필러의 기초가 과일이 아니라 설탕 시럽이 아니라는 것을 의미합니다.
비교하려고:집 잼에서는 기초가 열매입니다. 설탕은 딸기의 양의 거의 또는 심지어 3 분의 1 일 수 있습니다.
그리고 신호가 우리를위한 것입니다 :이 요구르트에서 두 번째 및 세 번째 장소에서는 빠른 탄수화물의 구성 요소가 있습니다. 발효유 제품으로부터 예상되는 것처럼 단백질이 아니며, 비문 "사과와 곡물", 즉 빠른 탄수화물로 가정 될 수 있으므로 어려운 탄수화물이 아닙니다. 우리가 아이스크림과 생과심 때문에 우리가 가르쳐주는 가장 많은 것에 대해서는 그 그림에 해로우합니다.
애플 (필러 구성 요소)
사과가 단수 J에서 언급되어 있다는 것은 재미 있습니다. 글쎄, 알았어, 그것은 명명법과 번역의 복잡성이다. 우리는 사과가 여기에 하나가 아니라는 것이 아니라 설탕이 적지 만, 사과 주스보다 더 적지 만 더 많이 가정 할 것입니다.
그러나 요구르트의 사과 조각은 관찰되지 않습니다 (사진 참조). 이것은 필러를 요리하여 매우 강하게 분쇄된다는 것을 의미합니다. 즉, 이것은 사과의 대부분의 비타민이 무너 졌음을 의미합니다. 우리는 맛과 일부가 더 많은 섬유를 가질 것입니다.
이미지를 클릭하면 이미지를 확대하십시오
Apple Juice 농축 (필러 성분)
집중 주스 란 무엇입니까? 장거리에 대한 원료를 운반 할 수 있도록 수행됩니다. 사과 / 레몬, 저온 살균 및 운송에서 주스를 짜내십시오. 때로는 농도를 증가시키고 너무 많은 물을 운반하지 않도록 빛나게 할 수 있습니다. 그러나 천연 주스를 보았 더라면, 그들은 이미 스스로 집중하고 있습니다. 거기에서 증발 할 것이 없습니다. 반대로, 신선한 과일에서 주스를 누르면 위를 태우지 않도록 물로 희석해야합니다.
이 구성 요소는 우유와 요구르트 박테리아와 함께 지나치지 않습니다. 그러므로이 모든 열매가 왜 그것이 잘 익은 후 요구르트에 넣어지는 이유가 분명 해집니다. 그리고 필러의 형태로 잼의 형태로 우리의 삶과 유추를 그릴 경우. 일반적으로 러블링 실습으로 잼에 주스를 추가하십시오. 우리는 요구르트 자체가 더 이상 주스가 아니라 주스를 기반으로 잼이라는 것을 이해합니다.
호밀과 밀기울 (필러 구성 요소)
오 좋은! 의사가 처방 된 사실. 레이블에 대한 곡물을 약속하고, 정말로 시리얼을 넣습니다.
사실, 요구르트가 아니라 잼에서 요구르트에 추가합니다. 그리고 여기에 조금 넌센스 :이 요구르트의 밀기울 - 삶아. 그. 섬유는 더 이상 너무 거칠지 않으며, 열처리로, 그것은 쉽게 해체 된 형태로 옮겨졌고, 우리는 작은 복잡한 탄수화물 세트를 가지고 있습니다. 편안하게하는 비타민.
위의 사진에서, 내가 요구르트에서 사과를 찾으려고 노력했던 곳에서, 또한 밀기울이 많이 있지 않다는 것을보십시오. 또한, 그들은 삶은됩니다.
의미를 가짐에 따라 밀기울이 라벨에 약속 된이 경우에는 사용할 수 없습니다. 당신이 좋아하는 요구르트를 사고, 비문을 쫓지 않고, "시리얼"을 쫓아서 밀기울의 숟가락을 첨가하는 것이 더 쉽습니다. 다행히도, 그런 병에서는 모든 것이 쉽게 혼합됩니다.
뮤 즐리 파우더 (밀, OAT) (필러 성분)
주의 - 뮤 즐리가 아니라 뮤 즐리 가루가 아닙니다. 나는 번역 : 밀과 귀리에서 밀가루.
그리고 우리는 유용한 간식을 희망하는 발효유 제품을 선택하고 여기에 밀가루 제품이 얻어집니다 ...
옥수수 전분 (필러 성분)
그러나 다른 한편으로는 필러의 구성 요소에 대해 이야기하고 있습니다. 그리고 공장 잼으로 요구르트를 가져 갔다면 공장 잼에 전분이있을 것임을 이해해야합니다. 원칙적으로 많은 것을 방해 할 필요가 없습니다.
또 다른 질문은 내가 요구르트로 전분을 마시는 아이디어를 좋아하지 않는다는 것입니다. 나는이 전분으로 인해 Rakhat Lukuma에서 거부하고 있어야, 여기서 그것은 요구르트에 넣고 슬로건 "유용한 슬로건으로 아직도 계절이 있습니다!".
계피 (필러 구성 요소)
체중 감량을위한 요구르트의 마법의 구성 요소입니다! 더 필요해! "계피는 신진 대사를 가속화 할 수있는 능력을 가지고 있으며, 하루에 찻 숱가락의 바닥만이 달에 킬로그램 근처에 떨어지는 데 도움이 될 것입니다." - 그러한 능력의 메커니즘에 가지 않고 광택 잡지에 글을 쓸 수있는 것은 관례입니다.
물론 설탕과 전분 계피의 배경에 아무런 효과가 없습니다. 예, 복용량은 좋은 숟가락이 아닙니다. 맛을 향상시키는 것이 전적으로 첨가됩니다.
증점제 - 펙틴 (필러 성분)
전분과 같은 경우와 같은 경우입니다. 공장 잼에서는 매우 예상되는 구성 요소입니다. 그들에게는 끔찍한 것은 아무것도 없으며, 사과 (특히 주스가 짜내려면)와 감귤류에서 추출됩니다. 또한, 펙틴은 집에서 마멀레이드 또는 다른 케이크를 만들기 위해 집에서 쉽게 얻을 수 있습니다. 사과 - 잘 알려진 Apple Falling은 구운 사과의 퓨리에서 펙틴의 높은 함량으로 인해 정확하게 자신의 탄력적 인 특성을 가지고 있습니다.
펙틴은 종종 "식물성 단백질"이라고 불립니다. 그러나 우리는 이것이 우화임을 이해해야합니다. 펙틴은 식물에서 수행되는 복잡한 탄수화물이며, 즉 구조적 기능, 즉 I.E. 강성과 모양을 누르십시오. 우리의 몸에서 구조적 기능은 여기에서 그리고 유추에서 단백질에 의해 수행됩니다.
자연 향료 (필러 성분)
이 요구르트의 맛은 정말 사과입니다. Apple조차도 너무 사과입니다. 내가 자연스러운 음식을 먹곤했기 때문에, 나는 그런 맛을 느끼고 그들이 날카로운 것으로 나에게 불쾌감을 느낍니다. 라이브 사과 또는 심지어 잼, 더 얇은뿐만 아니라 더 풍부한 맛이 있습니다. 그러나 그것은 단지 내 감정 일뿐입니다. 이 노트의 맥락에서 그들은 레이블의 전반적인 인상에 영향을 미치지 않아야합니다.
필러가있는 것에, 우리는 끝냈습니다. 우리가 읽었습니다.
설탕
블로그를 읽는다면 가장 적절한 전력이 올바르게 될 것입니다. 설탕이 작아서 작았 다. 그러므로이 구성 요소는 당신을뿐만 아니라 당신을 난처하게 만듭니다. 그러나 나는 그 존재에 대해 더 많이 말할 것입니다. 리콜 : 먼저 잼, 요구르트, 요구르트에 넣은 다음 잼을 만들었습니다. 그리고 이제 우리는 우유 제품의 잼이 설탕을 첨가 한 후에도 알 수 있습니다.
당신이 그것을 상상할 수 있습니까? 집에서 kefir 한 잔을 붓고, 숟가락으로 숟가락 한 잼을 넣은 다음 설탕을 숟가락으로 두십시오.
그것은 "부조리"라고 불리는 것 같습니다.
요구르트 Zavskaya.
명백한 구성 요소는 "천연 생물 구조"에 있어야합니다. 여기에 언급 할 필요가 없습니다. 동시에 나는 설탕으로 돌아갈 것입니다. 처음에는 우리가 똑같이 똑같이 말합니다. 충전제, 설탕 및 스와 졸 스크 마스크 가이 요구르트의 설탕을 충전제만큼이나 충전제 목록에있는 방식으로 판단합니다.
또한 설탕은 요구르트에 특히 필요하지 않습니다. Espole-colored 박테리아는 충분한 우유 설탕 락토스입니다. 더욱이 과량의 탄수화물은 불성감에 따라 작용하여 병원성 미세 로라의 발달을 자극 할 수 있습니다.
Bifidobacteria actiregularis.
이 구성 요소가 없으면 Danone의 요구르트가 비용이 들지 않으므로 완료되었습니다. 내가 썼던 더 많은 액티 둥둥이 스토리를 읽으십시오. 이제는 이것을 멈추지 않을 것입니다. 아직 보지 못했던 이유가있는 경우 읽으십시오.
그래서, 중간 요약 구성 요소의 분석을 기반으로합니다. 우유와 요구르트 마찰은 두 가지가 좋고 정확합니다. 기본적으로 우리가 필요없는 구성 요소가 있습니다 : 설탕, 우유 분말 및 유명한 actiregularis. 필러 자체는 유용한 제품에 속한 것으로 비록 어렵지만 일반적으로 우려를 일으키지 않습니다. 우리는 잼을 가진 kefir을 가져 가라고 이해합니다. 또한 Apple과 곡물에 대한 언급은 이러한 제품이 우리에게 혜택을주는 양식에 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 이것은 맛볼 수있는 옵션 일뿐입니다. 나는 당신이 사과, 밀기울, 뮤 즐리 파우더를 제거한 다음 요구르트와 그 재산 (맛 포함)을 제거하면 더 많은 것을 말할 것입니다.
음식과 에너지 가치
- 단백질 2.9 G.
- 지방 2.2 G.
- 탄수화물 12 g, incl. Sugarozes 6.6 G.
- kcal 79 kcal.
이 모든 것은 여름 간식을 위해 그런 병을 구입하여 100g의 대부분의 우리 대부분을 완전히 마셔 라. 병 290 g, 즉. 우리는 159kcal 기장을 받고,이 칼로리의 절반 이상이 빠른 탄수화물에서 발생합니다.
또한 몇 가지 단백질로주의를 기울이십시오. 그것은 브로콜리와 비슷합니다! 그. 이 제품은 높은 단백질 간식으로 간주 될 수 없지만 유제품을 의미하지는 않지만 유제품을 의미합니다.
* 공정성을 위해서는 우유와 우유와 단백질이 풍부한 제품의 발효로 간주되어서는 안된다고 말해야합니다. 그들은 대략 동등하게 단백질과 탄수화물입니다.
비교하려고:
나는이 비교를 이끌어 냈습니다. 그런 생각을 전달하는 것 : 스낵에서 우리가 논의한 요구르트를 선택하고, 이것이 가장 좋고 건강한 옵션이라고 생각하지 마십시오. 달콤한 것을 식히고 먹는 욕망이 있다면, 좋은 두려움을 부인하지 마십시오. 칼로리가 적습니다.
신속하게 먹을 필요가있는 경우, 하루 동안 단백질 적자가 확인되었음을 알고 있으면 햄버거가 더 많은 이익을 가져다 줄 것입니다.
햄버거에 대한 계산은 조리법에 따라 주어집니다맥도날드. ...에 곡물 롤빵의 홈 옵션은 180kcal로 가져올 수 있으며 섬유의 양을 증가시키고 지방의 양을 줄일 수 있습니다.
요구르트는 당신이 "당신이 원하는 공포를 원하는 경우에만 좋은 옵션이며, 당신이 정말로이 맛을 좋아합니다. 아이스크림과 초콜릿의 맛 이상. 그러나 유용한 kefir이 아니라 달콤한 디저트로서 그것에 대해 기분이 아닙니다. 그 설탕은 볼륨의 2/3의 약 2/3을 기억하십시오.
요약하다
- 요구르트에는 우유와 요구르트가 시작됩니다. 본질적인 부분은 우리가 기본적으로 설탕, 우유 분말 및 Bifidobacteria Actiregularis를 필요로하지 않는 구성 요소입니다. 사과 맛을 부여하는 데 사용되는 필러는 유용한 제품에 속한 것은 어렵지만 일반적으로 우려를 일으키지 않습니다.
- 그랜드와 사과는 패키지에 큰 글꼴이 혜택을받는 양식에 포함되어 있지 않습니다.
- 영양 가치에 따라 제품은 상당히 잃고 있습니다. 2/3은 급속 탄수화물로 구성됩니다. 칼로리에 의해 요구르트 한 병은 Fastfud의 햄버거와 비슷합니다.
- 포장은 오해의 소지가있는 매력적인 슬로건을 사용하고 잘못된 기대를 형성합니다. 이러한 기대에 따르면 나쁜 건강 결과로 이어질 수 있습니다.
- 장점 : 손에 지키기에 좋은 편안한 병. 칵테일을 요리하기 위해 집을 씻고 사용하십시오.
주제의 연속으로 우리는 비디오를 넣었습니다.
일반 검토 "어떻게 요거트를하고 있습니까"
Roskontrol은 요구르트의 특성을 확인합니다
나는 술 마시는 리뷰를 완료합니다 "사과와 시리얼을 사용한 자연 생물 전염 활성주의"...에 당신이 관심이 있다는 사실에 관심이 있다면, 제목에 어떤 제품을 분해하고, 당신의 소원을 보내십시오.
