Jugo de manzanas y naranjas. Mermelada de manzana con jugo de naranja. Cocinar en una licuadora

El jugo de manzana casero no se puede comparar con sus análogos comprados en las tiendas, ya que resulta mucho más sabroso y sin duda más saludable. Después de haber comido muchas manzanas frescas de la nueva cosecha y haber preparado mermeladas y compotas para uso futuro, puede comenzar con seguridad el proceso de creación de otra bebida especialmente valiosa.

¿Cómo hacer jugo de manzana?

Puedes hacer jugo de manzana en casa con cualquier manzana, pero se debe dar preferencia a las variedades jugosas, agridulces o agridulces. Las reglas básicas probadas, basadas en muchos años de experiencia de amas de casa, ayudarán a implementar la idea sin problemas innecesarios y de manera muy efectiva.

1. Las manzanas para jugo se lavan, se secan, se cortan por la mitad, se les quita el tallo y se corta el corazón con las semillas. Cuando se utiliza un exprimidor de alta calidad, se puede omitir este paso de limpieza.
2. Exprima el jugo con un exprimidor u otro dispositivo.
3. Puede deshacerse de la pulpa colando el jugo resultante a través de 4-5 capas de gasa.
4. Calentar el jugo de manzana durante un par de minutos a una temperatura de 95 grados, luego de lo cual se sella la bebida en frascos esterilizados, que se voltean sobre las tapas y se aíslan bien hasta que se enfríen por completo.
5. Para evitar la oxidación, el jugo de manzana se prepara utilizando únicamente recipientes de vidrio o esmaltados.

Jugo de manzana en casa: una receta sencilla.

Hacer jugo de manzana concentrado en casa es fácil. Se dedica mucho tiempo a pelar manzanas y colar la base líquida exprimida de la pulpa, pero el resultado obtenido cubre todos los costes laborales y el tiempo invertido. La cantidad de azúcar depende del gusto y del dulzor natural de las manzanas utilizadas.

Ingredientes:

• manzanas – 5 kg;
• Azúcar granulada (opcional) – 100 go al gusto.

Preparación

1. Lavar y pelar las manzanas de las cajas de semillas, exprimir el jugo.
2. Cuela la bebida con una gasa doblada en tres y colócala en una cacerola.
3. Endulzar el jugo al gusto, calentar a 95 grados, mantener al fuego, revolviendo, por otros 3 minutos, sellar en frascos esterilizados y envolver.
4. Antes de su uso, el jugo de manzana saturado se diluye al gusto con agua hervida.

Jugo de manzana para el invierno a través de un exprimidor - receta

Puedes preparar jugo de manzana para el invierno usando un exprimidor agregando jugo de limón, que preservará el atractivo color de la bebida. Con el mismo fin, al exprimir manzanas en rodajas, puedes añadir unas cuantas chokeberry: en este caso, la bebida adquirirá un tono rojizo, más apetecible.

Ingredientes:

• limón – 0,5 piezas;
• agua - al gusto;
• azúcar granulada - al gusto.

Preparación

1. Las manzanas preparadas, peladas y cortadas en rodajas, se pasan por un exprimidor.
2. Agrega el jugo de medio limón al líquido resultante y mezcla.
3. Coloca el recipiente con la bebida a fuego moderado, agrega azúcar al gusto y agua si lo deseas.
4. Calienta el jugo de manzana casi hasta que hierva, pero sin dejar que hierva, viértelo en frascos esterilizados, ciérralo y envuélvelo.

Jugo de manzana en exprimidor para el invierno - receta

Desde la era soviética, las amas de casa que saben mucho sobre preparaciones se dedican a preparar. Este método tiene una serie de ventajas y un solo inconveniente: un proceso largo. El jugo resultante no requiere ebullición adicional, resulta saludable, conserva las vitaminas y tiene una vida útil más larga después de abrir la lata. Además, no es necesario tensar la base de la pulpa, que en este caso permanece en el nivel superior del dispositivo. El puré también se puede sellar para el invierno, utilizarlo como relleno en productos horneados o consumirlo solo.

Ingredientes:

• manzanas: tantas como estén disponibles;
• azúcar granulada - al gusto.

Preparación

1. Las manzanas se pelan, se quitan las semillas y los tallos, se colocan en el nivel superior del dispositivo y se espolvorean con azúcar al gusto.
2. Vierta agua en la bandeja inferior y coloque el dispositivo en la estufa.
3. Coloque un frasco seco y esterilizado debajo de la salida de jugo (tubo).
4. Después de esperar a que se llene el recipiente, ciérrelo con una tapa hervida.

Jugo de manzana a través de una picadora de carne.

Si perteneces a la categoría de consumidores que están interesados ​​en cómo hacer jugo de manzana sin exprimidor, consulta las recomendaciones de la siguiente receta. En este caso, el jugo se exprime de la masa de manzana retorcida en una picadora de carne. Para ello, utilice una gasa doblada en cuatro o, si está disponible, utilice una prensa especial, lo que facilitará la tarea y acelerará el proceso.

Ingredientes:

• manzanas: tantas como estén disponibles;
• azúcar granulada - al gusto.

Preparación

1. Las manzanas se pasan por una picadora de carne y la masa resultante se deja durante varias horas.
2. Exprima el jugo con una bolsa de gasa con las manos o con una prensa.
3. Calienta la bebida hasta que hierva, pero no dejes que hierva, endulzala al gusto en el proceso y ciérrala en frascos esterilizados.

Jugo de manzana con pulpa para el invierno.

Si le gusta el jugo de manzana con pulpa, no es necesario colar la bebida resultante con una gasa y la tecnología de preparación se vuelve aún más sencilla y rápida. Las características del manjar también adquieren un valor adicional, recibiendo una porción de pectina y otros elementos que tienen un efecto beneficioso sobre el funcionamiento de los intestinos y de todo el organismo en su conjunto.

Ingredientes:

• manzanas: tantas como estén disponibles;
• azúcar granulada - al gusto.

Preparación

1. A las manzanas se les quita el corazón y las semillas y se pasan por un exprimidor.
2. La bebida resultante se endulza, se calienta a 95 grados y se vierte en frascos esterilizados.
3. Sellar el jugo de manzana espeso y aislarlo boca abajo hasta que se enfríe.

Jugo de zanahoria y manzana

La siguiente receta de jugo de manzana para el invierno será de interés para aquellos que se esfuerzan no solo por encontrar un uso para la rica cosecha, sino también por brindar a su familia las preparaciones más útiles y valiosas. Antes de calentar, la bebida de manzana se complementa con jugo de zanahoria, que la llena de nuevo sabor, color y enriquece la composición.

Ingredientes:

• manzanas – 3 kg;
• zanahorias – 2 kg;
• Azúcar granulada - 200 go al gusto.

Preparación

1. Las manzanas y las zanahorias se pasan por separado a través de un exprimidor y luego se exprimen a través de varias capas de gasa.
2. Mezcle jugo de frutas y verduras en un recipiente, endulce y caliente a 95 grados.
3. Después de 3 minutos, selle en frascos esterilizados y aísle boca abajo hasta que se enfríe.

Jugo de calabaza y manzana para el invierno.

Enlatar jugo de manzana según la siguiente receta dará un resultado igualmente impresionante. Junto con las manzanas, para preparar la bebida se utiliza calabaza dulce con nuez moscada, que se convertirá en un componente equilibrante, reducirá la acidez y concentración de la bebida de frutas y la hará más suave y de sabor más delicado.

Ingredientes:

• manzanas – 2 kg;
• calabaza – 2 kg;
• limón – 1 pieza;
• Azúcar granulada - 300 go al gusto.

Preparación

1. Exprime alternativamente el jugo de la calabaza pelada y de las manzanas y filtra a través de una gasa.
2. Mezcla las dos bases en un recipiente, agrega el jugo y la ralladura de limón y endulza la bebida al gusto.
3. Calentar a 95 grados durante 5 minutos, sellar en recipientes esterilizados y envolver.

Jugo de manzana y pera para el invierno.

El jugo de manzana, cuya receta se describirá a continuación, se prepara para el invierno con la adición de. El dulzor y suavidad de este último hará que el sabor de la bebida base sea más agradable de beber y, debido a la reducida acidez, menos agresivo para los estómagos sensibles.

Ingredientes:

• manzanas – 2 kg;
• peras – 2 kg;
• azúcar granulada - 100 go al gusto.

Preparación

1. Exprima el jugo de las manzanas y las peras y, si lo desea, fíltrelo adicionalmente con una gasa.
2. Coloca la cacerola con la bebida al fuego, endulza el contenido al gusto y calienta a 95 grados.
3. El jugo se sella en recipientes esterilizados y se aísla.

Jugo de manzana sin azúcar para el invierno.

Si preparas zumo de manzana para el invierno en casa sin añadir azúcar, conseguirás la bebida ideal, cuyo consumo diario tendrá un efecto beneficioso sobre tu figura, limpiando el organismo de toxinas y llenándolo de la gama necesaria de vitaminas. La principal condición para obtener el resultado deseado es el uso de manzanas dulces.

Ingredientes:

• manzanas, tantas como estén disponibles.

Preparación

1. Las manzanas dulces se pasan por un exprimidor.
2. El jugo resultante se calienta en un recipiente esmaltado a una temperatura de 95 grados, se mantiene durante 3 minutos y se vierte en recipientes esterilizados.
3. Cubre los frascos con tapas y aíslalos hasta que se enfríen.

Jugo de manzana y naranja para el invierno.

El zumo de manzana casero quedará aún más sabroso y aromático si lo mezclas con zumo de naranja y le añades ralladura de naranja sin la parte blanca al calentar. Si se desea, se pueden cambiar las proporciones de los componentes, dando como resultado cada vez una bebida con características diferentes, pero no menos saludable, cuyo dulzor se puede ajustar al gusto.

Paso 1: prepara los ingredientes.

Las manzanas deben enjuagarse con agua corriente y secarse con un paño de cocina. Luego use un cuchillo especial o normal para quitar la piel de las manzanas. Y sobre una tabla de cortar cortar en cubos de hasta 1 centímetro de tamaño. En este caso, se deben quitar el corazón y las semillas. Pasemos a las naranjas. Lavamos las frutas con agua corriente y las secamos con toallas. En una tabla de cortar, usa un cuchillo para cortar las naranjas por la mitad y, usando las manos sobre cualquier plato hondo, exprime el jugo.

Paso 2: pica las manzanas.

Coloque las manzanas picadas y los cubitos de hielo en una licuadora limpia. Y usa una cucharadita para agregar azúcar al gusto.
Cierra el vaso de la licuadora con tapa y muele los ingredientes a velocidad media hasta que se forme una masa homogénea.
Luego agregamos nuestro jugo de naranja a la mezcla. Y mezcle durante otros 10 segundos. Luego se puede servir el jugo recién exprimido terminado.

Paso 3: sirve jugo de manzana y naranja.

Vierta el jugo de la licuadora en una jarra o inmediatamente en tazas. Para un efecto más refrescante, puedes agregar un par de cubitos de hielo a la taza. Este jugo se puede servir como bebida con cualquier plato. Y también prepáralo para el desayuno con picatostes y tu mermelada favorita. ¡Buen provecho!

Si quieres un sabor más interesante, puedes agregar raíz de jengibre. Para esta receta, todo lo que necesitas hacer es tomar un trozo muy pequeño de jengibre y agregarlo a las manzanas picadas en el bol de la licuadora.

No es necesario agregar azúcar a este jugo, pero si crees que el sabor es demasiado ácido, puedes agregar 1-2 cucharaditas.

Este jugo se obtiene con cierta cantidad de pulpa. Si lo desea, puede verter el jugo de la licuadora en un colador. Y la mayor parte de la pulpa quedará en la superficie del colador. Y obtendrás un jugo que será agradable beber incluso con una pajita.

Si es necesario, este jugo se puede diluir con una pequeña cantidad de agua limpia.

Las naranjas maduras contienen muchas vitaminas y microelementos beneficiosos para el ser humano; se recomienda consumirlas a todos, por supuesto, si no existen alergias a los cítricos u otras contraindicaciones. Aún más útil no es la fruta en sí, sino el jugo de naranja; un vaso de esta bebida contiene el requerimiento diario de vitamina C. Se recomienda a todos los amantes de esta bebida prepararla para el invierno.

Si en alguna época del año prefieres consumir compotas y bebidas de tu propia elaboración, entonces esta receta te ayudará a preparar zumos para todo el invierno y a conservar la mayoría de las vitaminas de estos cítricos. La bebida es sencilla de preparar, no lleva mucho tiempo y no requiere una preparación compleja de ingredientes.

Ingredientes requeridos:

• Naranjas jugosas, la cantidad se selecciona en función del volumen requerido del resultado final;
• Azúcar – 500 gramos;
• Agua – 1 litro.

1. Lavar bien las frutas, pelarles la ralladura, cortarlas en mitades (sería mejor cortarlas en rodajas, así se puede sacar más jugo de la fruta);
2. Ahora necesitas exprimir el jugo, la forma más sencilla de hacerlo es con un exprimidor, pero puedes exprimirlo de otras formas o con las manos;
3. La bebida resultante se debe colar para que las semillas no entren en la golosina terminada;
4. Ahora necesitas preparar el almíbar. Para ello, mezclar el azúcar con agua y hervir hasta que las partículas de azúcar se disuelvan; se debe añadir el almíbar a razón de 200 g. almíbar ya preparado por 1 litro de jugo exprimido;
5. Mezclar el jugo de cítricos y el almíbar y poner al fuego;
6. Hervir la mezcla durante unos 3 minutos;
7. Vierta la mezcla resultante en frascos e inmediatamente esterilizar si los frascos tienen un volumen de medio litro, entonces es suficiente esterilizarlos durante unos 25 minutos, pero los frascos de un litro deben hervirse durante 35 minutos;
8. Cuando se acaba el tiempo, los frascos se enrollan inmediatamente con tapas.

Receta de jugo de naranja y limón

¿Cómo obtener 9 litros de zumo de varias naranjas? Puede parecer imposible, pero vale la pena probar esta receta primero. Se prepara de forma muy sencilla y se garantiza la producción de una gran cantidad de una bebida sabrosa y rica en vitaminas. El néctar tiene un sabor ácido y refrescante.

Ingredientes requeridos:

• Naranjas grandes maduras - 3 piezas;
• Limones – 3 piezas;
• Azúcar – alrededor de 1 kilogramo;
• Agua – 9 litros.

Instrucciones de cocción paso a paso:

1. Primero debes lavar bien los cítricos, puedes verterles agua hirviendo para quitar toda la suciedad;
2. Ahora debes limpiar las frutas con una toalla de papel y luego ponerlas en el congelador, deben permanecer allí durante al menos 2-3 horas, pero la mejor opción sería ponerlas en el congelador durante la noche;
3. Después de eso, es necesario cortar los cítricos en trozos pequeños, esto es necesario para que sea más conveniente pasar la pulpa por una picadora de carne;
4. Pasar los trozos por una picadora de carne;
5. La mezcla resultante se debe verter con 3 vasos de agua, agitar y dejar en infusión durante 10-15 minutos;
6. A continuación, la mezcla se debe pasar primero por un colador para separar los trozos grandes, y luego por una gasa doblada en 4 capas. De esta forma se obtiene una bebida homogénea y sin cereales;
7. Luego diluya la mezcla resultante con los seis litros restantes de agua hervida;
8. Cuando la mezcla esté lista, puedes verterla en frascos, esterilizarlos o simplemente lavarlos bien y cerrar las golosinas con tapas;
9. Los frascos terminados se deben dejar a temperatura ambiente durante aproximadamente 1 hora y luego se pueden colocar en un lugar fresco.

Zumo de naranja casero para el invierno.

Durante la época de maduración de las naranjas, simplemente es necesario realizar todo tipo de preparaciones a partir de este aromático cítrico para los meses de invierno. En este caso, incluso en los días helados se puede disfrutar del sabor inusual de una bebida de naranja y ponerse de buen humor.

Ingredientes requeridos:

• Naranjas maduras – 1 kilogramo;
• Azúcar granulada – 200-300 gr., depende del sabor de la fruta y de las preferencias gustativas individuales;
• Agua – 700 ml.

Instrucciones paso a paso para hacer zumo de naranja casero:

1. Lavar las frutas, quitarles la ralladura, no tirarlas también te vendrá bien;
2. Con la ayuda de un exprimidor o manualmente, es necesario separar el jugo de la pulpa, para que el jugo se separe mejor, es necesario triturar la fruta y enrollarla sobre la mesa;
3. La ralladura se debe cortar en tiras finas, mezclar con agua y calentar;
4. Cuando la decocción de la ralladura está lista, se mezcla con el jugo exprimido;
5. Agrega azúcar a la mezcla y deja hervir durante unos 15 minutos;
6. Vierta la solución en frascos que aún no se hayan enfriado por la esterilización y ciérrelos con tapas;
7. Los frascos deben colocarse sobre una manta tibia con el fondo hacia arriba y cubrirse con una capa tibia, dejar reposar y almacenar.

Receta casera de zumo de naranja

Para quienes no les gusta o por algún motivo tienen contraindicado consumir mucha azúcar, podemos recomendar el jugo de naranja, una receta casera, que se presenta a continuación. Puedes utilizarlo para hacer zumo de naranja sin añadir azúcar. Además, esta bebida se puede ofrecer de forma segura a los niños; no necesitan dulces, pero las sustancias beneficiosas son muy útiles para un cuerpo en crecimiento.

Ingredientes requeridos:

• Naranjas frescas.

Instrucciones paso a paso para hacer zumo de naranja en casa:

1. Las frutas deben lavarse, cortarse en dos partes y quitarse las semillas;
2. Puede exprimir el jugo de las frutas preparadas de cualquier forma, puede usar una picadora de carne y luego exprimirlo con una gasa doblada en varias capas, puede usar un exprimidor, puede exprimir la fruta con la mano;
3. La mezcla resultante se debe pasar por una estopilla para eliminar las partículas gruesas y hacerla homogénea;
4. Después de esto, es necesario preparar los frascos; deben calentarse en el horno o en un baño de agua;
5. La bebida debe calentarse a una temperatura de aproximadamente 80-85 grados y, mientras aún esté caliente, verterla en frascos;
6. En un recipiente aparte, es necesario calentar el agua a una temperatura de 75-80 grados, colocar allí los frascos con las preparaciones y dejar calentar durante unos 25 minutos;
7. Retire el recipiente del fuego, enfríe a una temperatura de 40 grados y solo después de eso se pueden sacar las latas con espacios en blanco de allí;
8. Esta delicia debe guardarse en un lugar fresco y oscuro.

Receta de jugo de calabaza y naranja

Si no te gusta mucho el sabor cítrico puro, puedes diluirlo con otra fruta o verdura, como la calabaza. Entonces el color de la bebida será más brillante y rico, y el sabor se complementará con la acidez de la calabaza. Además, esta bebida se parece más al néctar y es más espesa.

Ingredientes requeridos:

• Calabaza pequeña – 1 pieza;
• Naranja – 3 piezas;
• Azúcar granulada – 1-1,5 tazas;
• Ácido cítrico – 1-2 cucharadas.

Cómo hacer jugo de naranja:

1. Lavar bien las naranjas, pasar por un exprimidor, quitar las semillas del líquido resultante;
2. Ahora hay que preparar la calabaza, pelarla, quitarle el corazón y las semillas, cortarla en trozos pequeños;
3. Coloca la calabaza en un recipiente y llénalo con agua no es necesario que agregues mucha agua, lo principal es que cubra los trozos de calabaza;
4. Cocine los trozos durante unos 10-15 minutos, hasta que la pulpa esté completamente cocida, y luego enfríe;
5. La calabaza enfriada se debe moler a través de un colador o licuar con una licuadora;
6. En una cacerola, junte la pulpa de calabaza, el azúcar, el ácido cítrico y el jugo de cítricos resultante, mezcle bien;
7. Vierta el néctar en frascos esterilizados y ciérrelos con tapas.

Si después de preparar la preparación te queda suficiente calabaza, entonces también puedes utilizarla y hacerla sabrosa y saludable.

Jugo de naranjas congeladas “Morozko”

La bebida puede ser agridulce, pero sin duda debe tener la cantidad óptima de azúcar. Es en esta receta que el azúcar no anula la inevitable acidez de la naranja, sino que solo complementa ligeramente el sabor para que la fruta no parezca demasiado ácida. Esta mezcla será agradable para todos.

Ingredientes requeridos:

• Naranjas congeladas: 1,5 kilogramos;
• Azúcar granulada – 100 gr.;
• Agua pura – 200 ml.

Instrucciones paso a paso para preparar jugo de naranja:

1. Descongela la fruta, enjuágala bien, quítale la cáscara, ahora necesitas exprimir el jugo, puedes usar un exprimidor de cítricos manual, puedes perforarlo con una licuadora, puedes molerlo con una picadora de carne y luego exprimirlo. néctar resultante, el método realmente no importa;
2. El néctar resultante se debe filtrar y verter en un recipiente;
3. En otro recipiente es necesario mezclar el azúcar y el agua, cocinar el almíbar con estos ingredientes;
4. Mezclar el almíbar resultante con el néctar, verter en una cacerola y calentar a temperatura alta, cocinar por 25 minutos;
5. Mientras hierve el almíbar, es necesario preparar los frascos, enjuagarlos con agua y calentarlos en el horno o en un baño de vapor (para evitar que los frascos revienten, hay que colocarlos en un horno frío y encenderlos);
6. También es necesario preparar un recipiente con agua y colocarlo en la estufa; en él deben caber todos los frascos con preparaciones para la esterilización;
7. Vierta el producto terminado en frascos tibios y ciérrelos con tapas;
8. Colocar los frascos en un recipiente con agua, debe tener una temperatura de unos 85 grados, llevar a ebullición y esterilizar durante 25-35 minutos, dependiendo del tamaño de los frascos;
9. Retire los frascos esterilizados con giros del agua, déles la vuelta y déjelos enfriar, después de lo cual los frascos se guardan para su almacenamiento.

El bizcocho de frutas y la ralladura que queda después de preparar recetas similares también se pueden utilizar para hacer mermeladas, frutas confitadas, mermeladas, etc. Gracias a estas recetas podrás preparar zumo de naranja para toda la temporada de frío y no olvidarte del soleado verano. Los cítricos combinan bien con otras frutas y verduras, lo que te permite resaltar correctamente el sabor, el increíble color y el aroma de tu jugo favorito.

La naranja también es excelente para preparar otras preparaciones invernales, ya sean caseras o caseras.

Cualquiera que al menos una vez haya preparado zumos de frutas y verduras en casa, ya no comprará productos comprados en tiendas en bonitas bolsas. Porque, aparte de los coloridos envases, no contienen nada: ni sabor, ni beneficios. Y el zumo casero tiene un color brillante, es espeso y el sabor es muy intenso. Cuando lo bebo siento lo rico que es en microelementos y vitaminas. Simplemente no hay comparación con el jugo envasado. También tenga en cuenta que las etiquetas de la mayoría de los jugos comprados en tiendas dicen "reconstituido". Esto significa que el concentrado se diluyó con agua. No, ya no beberé esos jugos. Y los invito a todos a hacer conmigo jugo casero de zanahoria, manzana y naranja.

Ingredientes:

• 1 zanahoria que pesa unos 200 g;
• 1 manzana idared;
• media naranja madura.

¿Cómo hago jugo?

Pelo la manzana, lavo bien las zanahorias y las pelo también. A continuación cojo un rallador con los agujeros más pequeños y rallo encima la manzana y la zanahoria (lo hago en un bol). Si están muy jugosas, el jugo saldrá inmediatamente. Mezcle el puré de zanahoria y manzana resultante hasta que quede suave.

Ahora tomo este puré en porciones pequeñas y exprimo manualmente el jugo en una taza. La cantidad de jugo obtenido dependerá de qué tan jugosos se tomaron los productos para su elaboración. En invierno, las zanahorias no son tan jugosas y, para hacer jugo, no será necesario tomar un tubérculo, sino dos. Las manzanas también varían; algunas variedades contienen mucho jugo, mientras que otras tienen pulpa seca.

El jugo de zanahoria y manzana está listo. Ahora me encargo de la naranja. Para hacer jugo necesito una fruta grande y dulce. A veces las naranjas no están lo suficientemente maduras y por eso no son dulces, sino ácidas. Debes elegir frutas con un color naranja brillante. Entonces, corto una naranja grande en 2 partes, la exprimo por ambos lados y obtengo el jugo, que agrego al jugo de zanahoria y manzana ya preparado.

El jugo casero de zanahoria, manzana y naranja está listo. Los más golosos pueden añadirle azúcar, pero creo que está muy bueno tal como está. Especialmente si le llevas suficientes frutas maduras y zanahorias dulces. Hay que tener en cuenta que existen variedades de zanahoria con un ligero amargor. Lo más probable es que se trate de una zanahoria forrajera. Por supuesto, lo mejor es hacer jugo a partir de tubérculos cultivados en su propio jardín. Pero como no tengo una trama personal, hago esto: cuando encuentro zanahorias ricas y dulces en el mercado, tomo más, hago reservas para luego poder hacer jugos con ellas.

De los productos enumerados obtengo un vaso (200 ml) de un delicioso jugo casero. Mi método de cocción es conveniente cuando necesitas preparar rápidamente una o dos porciones de jugo. Este método es adecuado para una familia numerosa; para ello necesitarás un exprimidor. Con el resto de la pulpa de zanahoria y manzana hago un puré con azúcar o lo uso para hacer caviar con calabacín, que también rallo con un rallador fino.

Quizás no exista mejor bebida en el planeta que la recién exprimida, que aporta la mayor cantidad de vitaminas al cuerpo humano. Estos jugos contienen todo un complejo de vitaminas, que incluyen calcio, potasio y otros minerales que son tan necesarios para un organismo pequeño en crecimiento.

Por cierto, los nutricionistas recomiendan comenzar la mañana con un vaso de zumo de manzana o zanahoria recién exprimido. Sin embargo, cuando se trata de niños, no debemos olvidar que al introducir por primera vez nuevas frutas o verduras en los alimentos complementarios, el niño puede desarrollar una alergia.

Además, no olvide que el jugo recién exprimido es útil solo durante un tiempo determinado después de su preparación. Entonces, por ejemplo, es mejor invitar a su hijo a tomar jugo de manzana, zanahoria o mejor dentro de los 30 minutos, pero se recomienda, por el contrario, el jugo de remolacha, dejarlo reposar durante 2 a 3 horas.

Por cierto, muchos zumos de frutas y verduras se complementan perfectamente entre sí. Combinando los ingredientes de un cóctel de diferentes maneras, puedes crear cada vez una bebida nueva, saludable y sabrosa. Sin embargo, tampoco debemos olvidar que hay muchas frutas y verduras que es necesario combinar correctamente para obtener un zumo fresco de sabor agradable.

¡Intentemos preparar la receta más deliciosa de zumo de zanahoria, manzana y naranja recién exprimido!
La receta de este jugo no hará mucho daño al bolsillo de los padres y prepararlo no es difícil. Además, los ingredientes de este jugo aportarán grandes beneficios al organismo de tu hijo.

1. Las zanahorias ayudan a mejorar la inmunidad, normalizan los procesos metabólicos y el peso corporal y también calman el sistema nervioso.
2. El jugo de naranja contiene muchas vitaminas y antioxidantes; también es excelente para las intoxicaciones y fortalece el cuerpo en invierno.
3. Y los beneficios del jugo de manzana son conocidos por la humanidad desde la antigüedad.

¡Imagínese qué carga tan poderosa recibirá el cuerpo de un niño si combina estos tres productos!
Es cierto que aquí hay un pequeño secreto. Las zanahorias tienen un sabor más fuerte que las naranjas y las manzanas. Así que si quieres equilibrar los tres sabores, añade la mitad de zanahoria al resto de ingredientes.

Jugo recién exprimido de zanahorias, manzanas y naranjas.

Entonces, todo lo que necesitas para hacer jugo de zanahoria, manzana y naranja recién exprimido es una manzana grande, una naranja y una zanahoria.

De estos ingredientes obtendrás un vaso del jugo fresco más delicioso y saludable. Si necesita más, aumente los productos en la cantidad requerida.